缺少睡眠带来的坏处

会员110217898 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高3,面临高考,每天晚上1点睡,早上4点起,有什么危害,需要吃点什么。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
布茂振 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗死、脑出血、头痛、头晕、失眠、癫痫、脑炎的诊断...
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你好,考虑睡眠不足可以导致人体免疫力下降,建议多补充维生素和蛋白质。
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涂汉勇 医师 聊城市中心医院内科 三级
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血,心肌...
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指导意见:最好別这样,不但学习效率低,结果也不一定好。可以喝点牛奶等。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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指导意见:你好根据你的描述可能是因为高三学习高度紧张压力太大的情况,建议多活动锻炼身体,找到适合自己的学习方法,口服金维他有助于身体健康
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喝黑茶具有清热去火的功效,可以用来治疗肝火旺盛,具有消食、开胃的作用,可以用来治疗脾胃不和,具有减肥的功效,适合肥胖人群,具有去油脂的作用,可以用来降血压、血脂,但是喝黑茶也有一些坏处,由于黑茶中富含鞣酸,所以在喝黑茶的同时吃了富含高蛋白质的食物,会影响蛋白质的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿不湿的透气性差,宝宝容易患上尿布性皮炎,还会有大量的细菌繁殖,影响宝宝的生殖系统的发育。特别是男孩子,长期使用尿不湿,也不利于睾丸的正常发育。而且长期使用尿不湿,孩子会有依赖性,不利于建立排尿排便反射。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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常见症状包括睡眠中突然抽搐、轻微全身性抽搐以及少数情况下与睡眠相关的攻击行为。需要定期进行抗癫痫治疗,否则反复发作可能会影响神经心理功能。饮酒、喝茶、咖啡、巧克力、可口可乐和其他含有大量咖啡因的食物和饮料少接触。不要太累、太激动、太生气,睡眠要充足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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流产带来的危害通常有出血、宫腔感染、不孕等。
人工流产是用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。人工流产有出血、子宫穿孔、宫腔感染、盆腔疼痛、月经紊乱、继发不孕等。女性在性生活中如果不准备怀孕,一定要做好避孕措施,避免意外怀孕,给女性带来不必要的麻烦,对身体和心理造成一定的伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女生自慰很可能会导致局部感染,如果使用器械自慰,有可能会导致宫颈糜烂、宫颈炎、子宫炎等情况,严重的还会影响以后的生育。由于害羞害怕,不想让别人知道,还会导致心理疾病的出现,比如抑郁症或者是焦虑症,强迫症等,所以最好不要自慰。如果自慰,就要注意局部卫生,保持良好的心态和积极向上的态度。如果出现心理性疾病就要及时就医,找心理咨询师做心理治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

吃大蒜的好处,大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用,达到预防血栓形成的效果,腹泻时不宜多食大蒜,由于腹泻时肠腔处于紧张应激状态,大蒜产生的大蒜辣素反而加重对肠壁的刺激,视力不好的人不应该吃大蒜,因为大蒜素会刺激眼睛的粘膜,有肝病史,不要空腹吃大蒜,很容易引起胃溃疡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病