药物治疗，必要时手术修补撕裂的韧带。脚踝扭伤容易引起软组织损伤，严重的可出现韧带拉伤撕裂。不注意卧床休息，及时对症治疗的话容易影响韧带恢复。遗留疼痛肿胀后遗症可以去医院骨科就诊检查。拍踝关节磁共振检查确诊。
脚崴了之后一般要十天半月才能好，但是具体恢复的时间因人而异，毕竟每个人的情况都是不一样的，一般刚开始的时候可以用冷敷的方法进行治疗，都是可以很好的缓解疼痛的，要是情况严重的话，还可以用中药接骨散外敷治疗，可以加快消除肿胀。
脚碰了一下肿了可以用冰水或者冰块进行局部冰敷帮助消肿，另外也可以使用一些外用活血化瘀的药物进行外敷。可能是一般的软组织损伤肿胀，当然也可能伴随骨折等情况，需要应用石膏绷带对患肢进行固定。
问题分析：您好，根据检查结果显示，要考虑髋关节脱位，导致的高低脚，下肢长度不等。
指导建议：目前患者已经十二岁，单凭保守治疗，支具外固定，很难矫正髋关节。建议尽早骨科就诊，通过关节镜手术来帮助复位，恢复髋关节功能。
要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，抬高患肢，避免过度下垂，不要推拿按摩，可以热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，消肿的药物，穿松软的鞋子，不能减轻，到医院检查一下有没有痛风，有没有类风湿性关节炎之类的。
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
