失眠导致腰痛的原因有以下几种：
1.如果不良的睡眠姿势患有腰痛症状，不良的睡眠姿势会加剧患者的腰痛症状，从而引起失眠。睡姿对腰部有更重要的影响。如果以仰卧位睡觉，中板压力会增大，腰痛的症状会加重，因此，如果发生腰痛，最好的睡眠姿势是侧睡。
2.骨质疏松腰椎有严重的骨质疏松症时，睡觉时也会出现腰疼。特别是腰椎有压缩性骨折时，疼痛更加明显，需要通过血液检查和腰椎的X线、CT、MRI检查进行诊断。必要时去内分泌科看病。
性生活腰疼是肾虚，肾虚平时要注意保护好自己的腰部，防止腰部受凉，防止腰部过度劳累，每天可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸物理治疗的办法，这样可以缓解腰疼。
遗精完腰疼应该及时的控制性生活以及手淫的频率，适当的参加体育锻炼，这样可以有效地改善肾虚的症状，从而缓解遗精后腰疼的现象。现遗精后腰部疼痛的现象，可能是由于肾虚导致的。
导致出现腰疼的原因是非常多的，包括腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰肌筋膜炎，腰椎滑脱等疾病，这些都会导致出现腰疼的现象。所以当出现腰疼的时候要注意休息，注意防寒保暖，减少弯腰的活动。
往往是有妇科疾病的症状的。妇科疾病的症状可以引起腰痛的症状的，此种症状往往是做B超、指诊检查的。另外做内分泌检查的。看一下具体的状况来进行治疗的。注意保养的。饮食清淡，保持心情舒畅。
