顺产后前3天，比较疲劳，也是产生初乳的时间，应多食用一些清淡、易消化食物，比如面条、面片、馄饨之类的主食，多吃新鲜水果蔬菜，有利于肠道蠕动，可以防止便秘。还要多补充高蛋白的食物，比如豆制品、鱼、虾、肉、鸡汤、鱼汤等食物，有利于会阴裂伤或侧切口的愈合，有利于初乳的产生。顺产后前3天切记食用太油腻的食物，容易积奶。
顺产后需要等到42天以后才可以同房，需要等恶露完全干净后才可以同房的，若没有撕裂侧切，就可以在产后42天复查之后，没有问题的话就可以同房。同房需要做好安全措施。
顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽，一般在新妈妈产后1个月左右，恶露即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来潮时。如果长时间恶露不止就需要及时就医治疗。
产后白带少是否会有问题。产后白带少是正常的生理现象，白带多有异味和外阴瘙痒，那可能是有炎症引起的。有脓性白带可能是有宫颈糜烂引起的。白带少不用担心是正常的生理现象。注意休息增加营养，还要注意阴部卫生预防感染。
可以选择碘伏擦洗，不要用酒精擦洗。平时没有异常症状和不适感出现，可以用温开水清洗。不需要长期使用药物。好，平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，少吃辛辣刺激性的食物，多喝些温开水，避免上火。