目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以，通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩，通过肌肉的收缩和舒张，挤压静脉血液反流入心，防止血液倒流，缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。
下肢静脉曲张是可以彻底治愈的。目前由法国人率先提出的大隐静脉曲张血流动力学手术，能够保留大隐静脉主干，改变病理性的血流方向，改善静脉曲张引起的外观难看、腿部酸胀不适、皮肤瘙痒、湿疹、破溃的症状。而且创伤小，局麻进行手术，关键是保留大隐静脉主干，可以以后做血管搭桥用。其他手术全是破坏大隐静脉主干和分枝的手术。
下肢静脉曲张的人群大多是由于长时间站立、劳动力过重、长期咳嗽、习惯性的便秘以及妊娠等因素导致下肢静脉压力持续增高、血液循环超负荷、静脉瓣膜所承受的压力过大或功能破坏导致下肢出现静脉曲张。
可以进行大隐静脉高位结扎加抽剥术或改良的高位结扎微创剥脱。手术过程就是在大腿根部做一小切口，行大隐静脉高位结扎，再将大隐静脉主干和曲张分支静脉剥脱。该手术是经典手术，疗效可靠。
费用在3000元-5000元，由于下肢静脉曲张分为1-6期，早期治疗会相对来说费用不会特别高。病情随之严重，治疗难度增加，费用也就会增加。还有每个患者的体质不同、病情发展也不同，医疗水平和收费标准的不同，治疗费用就会有所不同，想要说到底花多少钱是不能一概而论的。
需要休息半月。下肢大隐静脉曲张，一般表现为蚯蚓状隆起，一般会伴有肿胀。这种手术是常规手术，一般时间不会太长。术后一般10-12天拆线，一般休息半个月就行。平时避免久站，休息时抬高患肢。
