跟腱拉伤如何很好治疗

会员8686656 40岁 已回复
患者:男,40岁。于2011年7月27日在参加篮球训练时不慎拉伤右脚跟腱。现已8个多月。当时在活动中进行一个三步上篮就被拉伤,当时感觉小腿中下部好像被东西猛击了一下,并感觉伴有“嘭”的响声,脚便不能触地,当时用冷水淋洗和喷云南白药气雾剂。晚上到医院准备照片检查,但医生说:骨骼和关节应该没问题,X光和CT没办法照软组织。当晚疼痛严重,便用冰敷。之后请水师用生中草药敷包治疗(前7天无法触地,只能依靠拐杖站立和行走)。7天后便开始一瘸一拐的坚持上班至今。在8月上班期间行走时又拉到过两次。曾在县级医院使用针灸治疗6天。前几月脚掌、脚趾无法用力,脚跟不能立起。
一直以来,先后曾用中草药敷包数次,服中药4副,各种中成药、西药无数,喷云南白药气雾剂5瓶,贴云南白药膏、一支蒿(新厂)等数十贴。2012年2月到腾冲东方骨科医院照核磁共振成像足跟腱增粗,医生说是形成老伤,也没给出治疗方案。后又到德宏州人民医院外科请相关主任医师诊断,医生也没给出明确答案,只建议注意休息,多用用热数泡和加强药酒按摩。现在让农村赤脚医生打银针、拔罐、药酒按摩和敷方法治疗。
近月来,感觉有好转,脚趾脚掌基本能触地,行走没之前瘸拐严重,但小腿中下部和脚跟部依然板结,踝关节内侧(凹处)依然较疼痛,适当行走和站立痛痛更强烈,脚跟酸痛无力。
请问专家大夫,我的病况是不是很严重?是跟腱拉伤还是断裂?如何较好治疗?谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析:你好,这种情况建议最好是避免活动适当通过活血化瘀药物治疗一下
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:你好,这种情况建议最好是避免活动适当通过活血化瘀药物治疗一下,目前最好注意饮食清淡,忌辛辣刺激,并注意适当休息。
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跟腱周围炎需要通过日常护理、物理疗法来治疗。
跟腱是足趾区最大的肌腱,它具有很强的运动能力,是行走、奔跑和跳跃的重要的肌群。跟腱或跟腱周边的筋膜、滑囊组织由于劳损、外伤、感染等原因而导致的炎症。跟腱及周围肿胀疼痛,站立时,仅用前足掌着地,后跟不能着地,肌肉温度升高,疼痛加剧,应注意防止,注意多加注意,不要过度用力,不要过度用力,也不要做前足支撑等运动;在日常生活中要避免鞋子的拖拽和摩擦力,对于已经有症状的患者,可以采用热敷、中药熏蒸、推拿等方法进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般来说,腰部拉伤应该采取以下方式进行治疗。
如果出现腰部拉伤的情况,患者应当多卧床进行腰背肌锻炼,还可以利用器械进行辅助锻炼。通常有助于恢复。但是相关的锻炼应当在医生的指导下进行,以免因动作错误、强度不适应而导致不良影响的出现。
生活中,患者需要注意多休息,避免过度劳累和进行较为剧烈的运动,饮食尽量以清淡为主,还要注意营养搭配均衡。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂的治疗分为两种,一种是保守治疗,另一种是外科治疗。
一般情况下,如果跟腱断了,通过核磁共振检查,如果不完全断裂,断端分离不明显,在2厘米以内,可以采取保守治疗。
另外一种就是手术,对于年轻人,如果做了核磁共振检查,发现跟腱断裂的距离太远了,很难靠自己完全愈合,所以必要时必须要进行外科手术治疗。

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