腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
得了腱鞘炎可以采取保守治疗或手术治疗的方法。腱鞘炎首先要做好局部的制动和休息，早期可以进行局部热敷，同时配合红外线、超声波等物理治疗。如有明显压痛，应立即进行封闭治疗。但如果病情没有好转或者复发，就必须做外科手术。腱鞘炎的病人在工作后可以用温水泡手，尽量不要过度劳累。做家务的时候，要注意手指和手腕的正确位置。
小孩子出现了腱鞘炎，会导致关节出现肿胀疼痛，主要会长在脚关节上面，所以会导致步态不稳，还会影响走路。应该去医院进行诊断，可以针灸和物理治疗，如果严重的情况下，还可以做小针刀治疗。
腱鞘炎服用消炎镇痛药、小针刀治最好。手部腱鞘炎是一种比较常见的病症，可以通过物理治疗、理疗、局部热敷、局部涂抹等方式来治疗。
1、消炎镇痛药是常用的，局部外用，消炎镇痛的效果更好。
2、可以通过物理治疗，也可以通过局部的药物进行外敷。
3、腱鞘炎的主要症状是狭窄性腱鞘，可以使用小针刀进行腱鞘周边的松解。
4、晚期腱鞘炎可能会出现严重的临床表现，出现局部骨骼、关节畸形等情况。
晨僵不是腱鞘炎引起的，晨僵是指关节在静止不动后出现较长时间的僵硬，如胶粘着的感觉，在适当的活动后逐渐减轻，腱鞘炎则发生在手指的掌面，所以晨僵不是腱鞘炎引起的，患者出现的手指晨僵症状可能与类风湿性关节炎疾病或骨性关节炎疾病有关。
腱鞘炎的治疗是分程度的，轻度以热敷、外敷药膏、理疗、封闭治疗等治疗为主，重度要进行手术治疗。
腱鞘炎好发于好多部位，常见有手部的大拇指狭窄性腱鞘炎和腕关节桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎。不同的腱鞘炎的发病原因都是一样的，肌腱在腱鞘内频繁活动，产生摩擦劳损，出现炎症。
治疗首先要求减少局部关节的活动，减少关节摩擦，有利于恢复，也可以利用热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛，同时外用消炎止痛的药物，比如天和骨通贴膏，它是由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成，能祛风散寒，活血通络，消肿止痛，可以减轻因腱鞘炎引起的关节疼痛及局部红肿等症状。
封闭治疗里面包含有局麻药物，糖皮质激素，通过在局部腱鞘注射，使炎症消退，也可以减轻疼痛。
如果经过以上保守治疗都无法缓解，腱鞘炎比较严重要进行手术治疗，将腱鞘狭窄解除，去除增生部位。做完手术后，一定要注意休息和护理。
