宝贝足月后，如果想让宝宝快点发动并且顺利产出，可以多运动一下。每天慢步走一万步；还可以走楼梯，体力允许，可以每天走6层楼。都是基于你身体状态良好，体力不支，有什么不适，不要强求。
可每天坚持爬楼梯、每天去空气清新的地方散散步、经常做扎马步锻炼等。时生活中也不要总是躺着或者坐着，除了多进行锻炼之外，还可以适当做一些家务，都能够促使胎宝宝早点发动。
只要胎盘功能没有老化，羊水不少，还是可以等待观察的。多走动有利于胎头下降，监测胎心，胎动，如果出现规律宫缩立即住院待产。如果胎儿已经足月，那么很快就会生产，羊水如果出现混浊现象，一定要引起高度重视，宝宝出现足月儿，然后没有生产的反应，是正常的。
加强运动才可以的。如果孕妇身体健康是可以干点家务活，或是走路等适当的运动是会促使胎儿出生快的。也可以到医院待产，大夫会根据孩子的大小，胎盘的成熟度，考虑是否催产治疗的。
足月了，如果各项检测没有什么异常的情况，可以适当的多做一些运动，不过运动量不能太大，而且不要发生剧烈的运动以免造成胎膜早破。这时孕妇可以爬楼梯、多做一些下蹲动作、适当的散步等，注意不要太劳累。在活动的过程中注意观察胎动情况，并且观察是不是有肚子一阵阵发紧发胀或者阴道流水流血的情况。有可能是临产，需要及时医务中心待产。如果胎动频繁或者胎动次数明显减少，需及时就诊。
如果到了孕41周宝宝还是迟迟没有发动，首先对妊娠情况进行监测然后在确保宝宝一切发育正常的情况下，运用一些叫天然的方法来诱发分娩运动和饮食催生，可以每天散步30分钟以上，可以喝冬苋莱粥、空心菜粥才催生。
