平躺在床上腰疼的原因如下：
床板太硬或患者保持平躺的时间太长可能会使患者局部腰肌劳损；患者长期负重劳累，引起腰部肌肉慢性劳损，出现无菌性炎症；腰椎间盘突出症引起髓核突出，进而压迫神经根等，都可能会导致患者出现平躺在床上腰疼的情况。建议患者调整生活方式，避免腰部劳累和长时间负重，如果症状久未好转或变严重，建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
单纯平躺睡觉出现腰痛，大多数是腰椎病变所致，需要做腰椎平片及腰椎磁共振检查，检查后根据结果判定下一步治疗，不要在不知原因的情况下局部按摩、理疗、局部药物封闭等，以防病情延误。
可能是由于肠道疾病造成的，比如肠道菌群紊乱、肠胃炎、肠梗阻.、肠套叠等，患者也会表现出肠胃症状出现。可能是由于腹壁肌肉疾病所致，患者多有外伤史或者肌肉拉伤史。也可能是由于阑尾炎导致。
一般情况下，肚脐上方一阵一阵绞痛，多由胃或胆囊病变引起，主要是药物治疗。具体情况分析如下：
有长期胃病、饮食不卫生的病人，可以服用颠茄片、雷贝拉唑肠溶胶囊、胃必治等。长期胆囊炎或胆结石的病人，可能会出现胆绞痛，可以服用山蜈蚣片。日常生活中要注意饮食，注意个人卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
孕5月平躺肚子又鼓又硬是正常的。孕中期，随着胎儿的增大，肚皮发紧发硬是正常的现象，但是要注意数胎动，孕中期胎动是最频繁的。如胎动过少过多。可以b超检查，胎心检查。
怀孕初期躺在床上好不好需要根据孕妇具体的情况来判断。
如果孕妇存在流产征兆，就需要多卧床休息，避免劳累，并积极在医生的指导下进行保胎治疗。但如果孕妇在怀孕初期一切正常则需要尽量的多下床走动，以此来增强胃肠的蠕动和身体的抵抗力，并且这样有利于顺产。孕妇在怀孕初期需要积极补充叶酸，以此来防止胎儿的神经系统发育出现异常。
