鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
一般情况下，脸部不对称患者可以采用以下方式来矫正：
脸部不对称，患者可以采用面部自组织的脂肪填充法来进行面部的塌陷处。脸部自体油脂填充手术是将肥皂泡注射到全身其它部位的皮下，经过多次的吸脂器的刮擦，将皮下的油脂分解成颗粒状的油脂，然后利用真空泵将这些微粒的油脂排出体外，然后用离心机将这些油脂进行离心分离，再采用注射充填的方式，将纯微量的油脂注入到面部的凹陷处，使其更加丰满，从而矫正脸部不对。
一般情况下，在临床上，出现不均匀的肋骨是一种不对称的表现。胸部是胸部和胸骨骨骼的支撑，胸部一般都是匀称的，不过也有可能不匀称的情况，桶装胸、扁平胸、鸡胸使肋骨不对称的原因。所以，如果出现肋骨不匀称的情况，患者最好是去正规的医院做进一步的检查，最好是做X光来确定，如果需要的话，可以选择进行矫正或者是外科手术，有较好的治疗效果。
一般肋骨不对称左边凸起可能是佝偻病的变现，应注意补充钙质。
胸椎不均匀，左侧突出，如果是儿童和儿童，首先要注意钙元素是否不足，有可能是因为钙元素不足所致的驼背，而驼背则会造成肋骨两侧不均匀，一边突出，这时候要注意多阳光和补钙。成人的情况下，如果是因为肋骨断裂而造成的，那么就没有必要进行特别的处理了。
左右腰不对称，如果出现在儿童或者青少年的人群，建议去医院检查整条脊柱的X线片进行判断。
如果是先天性的发育畸形，必须到专门的脊柱外科或者脊柱的矫形机构，给予正规的长时间治疗，才能够纠正畸形。
可能是腰椎疾病的问题，可以局部做些推拿、按摩或者物理治疗，能够缓解腰部肌肉的紧张状态，局部的腰部不对称自然就会缓解。
如果是腰椎间盘突出，可以通过腰椎牵引、针灸、推拿等物理治疗方法。
一般来说，小孩腿纹不对称需要根据具体情况选择不同的治疗方式，具体如下：
如果小孩只是腿部纹理不对称，不存在合并双下肢其他的异常，一般不需要进行治疗；但如果存在其他异常，且X光片显示有一侧先天性髋脱位，则需要进行矫正，必要时可进行手术截骨髋臼成形治疗。
平时生活之中，可以加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
