要多吃清肝利胆的食物，多吃排毒的食物，就可以有效地缓解，如果是肝功能下降导致的消化障碍，排毒障碍，那么就是肝病发作的标志，因此口干、口苦可不是小毛病一定要及时查明病因，及时发现乙肝病情的变化，及时治疗。
应该去医院检查一下血压、血脂、血糖、尿常规。如果有异常，应该及时治疗。还有就是如果患有鼻炎，鼻塞、鼻腔不通畅，会导致口呼吸、口干舌燥口苦。要及时治疗鼻炎，可以适当的服用一些药物进行治疗。
晚上醒来口干口苦是由于：
1、环境：半夜醒来口干、口苦，要考虑到周围的环境，在干燥的天气或者季节里，身体补充水分不足，很有可能会出现口干、口苦的症状；
2、睡眠：有些人在夜间睡眠时会出现口干、口苦的现象，因为空气没有经过鼻子的潮湿，所以会直接进入呼吸道。
3、口腔自身的疾病：口腔本身的疾病，会导致口干、口苦，牙龈、牙周等部位的炎症；
4、呼吸系统、消化系统疾病：由于口腔和呼吸道、消化道相连，消化道、呼吸道发生病变后，容易出现口干、口苦等症状。例如，慢性支气管炎患者会出现口干、口苦等症状；慢性胃炎、消化不良、胆汁反流都会导致口干、口苦；
5、全身性病变：口干、眼干是常见的症状，例如：口干、眼干。
一般晚上睡觉时口干口苦，常因为肝胆问题或反流性胃炎等消化道问题有关，饮食清淡规律，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激食物，注意休息避免熬夜劳累，可以当地正规综合性医院消化科就诊检查明确，必要时可以考虑肝功能以及b超，胃镜等检查看看。
考虑的是由于夜间口酸，平时饮食的辣度，水太少的感情不稳定的肝郁化火等病因引起的肝胆湿热证。平时要多喝体液，多吃蔬菜水果，避免情绪波动。病情辨证不同的中药制剂，可以选择调整，如有腹胀、恶心、呕吐等其他症状，可进一步检查肝胆色超。
从中医的角度来看，很有可能是因为近期压力太大，工作太忙，正所谓久视伤血，久坐伤肉，而损伤人体正气，耗伤津液，而导致的阴虚火旺之征兆。入夜，阳入于阴，故寐。要控制好饮食，忌辛辣油腻刺激，不要有心理压力，多吃点水果蔬菜。
