治疗汗斑最简单的方法是用芦荟胶每天涂抹几次，会很快见效的。还可以试试药物，用棉纤粘点轻轻的涂抹，每天多涂抹几次，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用药物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
这个汗斑是一种真菌感染性的皮肤疾病，在治疗上可以在医的指导下外用一些抗真菌的制剂，还是就是短期内服用抗真菌的药进行对症治疗。还要注意饮食上的习惯，饮食上当然是要补充必要的营养，还是以清淡的饮食为主，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物。
可以选择一些抗真菌的药物。是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。与营养不良，妊娠，多汗，慢性感染等因素有关。和个体因素有关，有些人适合细菌的生长，因此容易复发。
汗斑的发生，与皮肤的抵抗力下降，导致皮肤表面原本对于人体无害的真菌，大量繁殖感染皮肤有关，是可以有效治疗的，不必过分担心，恢复期间注意防晒，多吃蔬菜，建议一定要及时到正规的医院接受治疗。
指导意见：你好，就你所说，是花斑癣俗称汗斑真菌感染引起来的，化验真菌真菌阳性可外用联苯苄唑凝胶，必亮，注意局部卫生，防止传染，避免刺激性饮食。