血压高,最有效的方法是让医生开药。以西药治疗为主,中药治疗为副。病人不要自行用药,具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。病人一定要重视,不能放任不管,不然会使血压升高更加严重。
高血压能吃韭菜,目前普遍认为此病症患者饮食上是非常重要的,尤其注意的是,狗肉高血压患者一定不能吃的,饮食上要多吃清淡蔬菜,高血压患者不能吃动物的肝脏还有鸡蛋类的食物,因为其中的蛋白质含量非常高,而高血压患者应该限制蛋白的摄入。
年龄不同,血压的正常指标也是不一样的。控制血压的基本目标,要跟身体的耐受程度结合在一起。在服药后,能将血压控制到130左右是比较合适的。平时如果有了血压的问题,更要注意吃药和运动同时进行,可以做一些力所能及的事情,适当的运动。
高血压的饮食主要是低盐低脂饮食。少进食油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜水果,适当运动。高血压患者要长期合理规律用药。平时注意饮食清淡,限盐每天低于6克,低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,多做有氧运动,减轻体重。
高血压患者可以吃韭菜的,不会加重病情的。目前普遍认为此病症患者饮食上是非常重要的,尤其注意的是,狗肉高血压患者一定不能吃的,饮食上要多吃清淡蔬菜,高血压患者不能吃动物的肝脏还有鸡蛋类的食物,因为其中的蛋白质含量非常高,而高血压患者应该限制蛋白的摄入。