一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
首先要看失血的原因，如果单纯的就是由于外伤或者是手术引起来的出血情况，贫血比较重的，需要给他输注浓缩的红细胞，来补充血容量，是最快的。吃的方面，如果想让血很快恢复起来，可以吃肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉，这些肉类可以补充人们机体的铁元素。
痔疮长时间出血会得贫血，引起指甲面膜苍白，身体乏力，免疫能力下降，还有可能会引起肛门周围感染等。进行痔疮止血，进行手术治疗。而且可以使用铁剂，补充优质蛋白。要注意休息。
失血后吃红枣、动物内脏、红糖、阿胶等食物较好。具体内容如下：
1.红枣：红枣具有促进造血和促进血液循环的作用，红枣是温热的，有养血保血的功效。
2.动物内脏：富含铁，既能储存营养，又能缓解缺血，如贫血。
3.红糖：是由于红糖含有葡萄糖，能够补充人体的糖分，促进细胞的新陈代谢，具有补血的功效。
4.阿胶：阿胶对气血不足有很好的调理作用。
药物流产后，如果子宫恢复良好，药物流产1个月后就能同房。
正常情况下，药物流产后一周内阴道有少量的流血，如果流产后阴道流血量多或者是一周后仍有阴道流血，考虑是不全流产的可能，建议能及时到医院去就诊，复查盆腔彩超了解宫腔内有无残留的胚胎组织，必要时及时清宫。如果流产后子宫没有完全恢复就同房，可以引起导致妇科的炎症。药物流产1个月后患者子宫基本已经恢复正常，此时就能同房。
药物流产后两周左右即可恢复排卵。
一般情况下，女性在进行药物流产后的两周左右就会排卵，也就代表可以正常受孕了。但是在这个时期，最好不要进行同房，因为这时女性的身体和子宫并没有完全恢复，如果进行同房，可能会导致感染的出现。另外，如果没有生育计划，最好在进行同房时采取正确有效的避孕措施，避免意外怀孕，对女性的身体健康照成影响。
