一般来说，腰骨折多久能翻身，需要根据实际情况进行判断。
腰骨折翻身分为被动翻身与主动翻身。如果是主动翻身，通常必须要骨折，完全长稳定的情况下才能翻身，一般需要6~8周左右的时间。如果是被动翻身，骨折的第1天就必须要做的，因为长时间平卧有可能会导致腰臀部的皮肤或者软组织长期受压而导致缺血，从而导致不良症状的出现。
通常来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，一般来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复，但具体的时间也不相同，平时要注意饮食，多出富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，患者平时要注意休息。
腰骨折之后，大概需要4-6周，才能够下床活动。具体的下床时间，要等回骨科复查之后才能够明确。在医生通知能够下床之前，一定要做好自监督和监督，保证持续卧床，防止腰椎部位受到负重。
宝宝腰骨折有腰部疼痛、哭闹不止等症状。
小儿腰断后会有持续的腰痛症状，大部分是腰痛，一段时期就会有腿部痛，也有可能是二者兼而有之；坐着、站立、向前弯曲都会加重痛苦；如果腹部压力升高，咳嗽、打喷嚏、大小便都会加剧，甚至是大喊大叫、大哭都会加剧。家长务必第一时间带宝宝前往正规医院，在医生指导下进行必要的治疗。
腰椎骨折并不是必须要做外科手术，主要是脊柱的压缩率是否在1/2以上，其次是脊柱中的脊椎是否被骨块挤压，进而判断患者有无手术指征。
对年幼的病人，在发生了严重的骨折后，要积极的躺在病床上进行保守治疗，一般要在6-8个星期内进行。老年人腰椎的压缩性骨折要做外科治疗，即使不做外科手术，也要在6-8个星期内进行。
腰椎断裂的后遗症主要有腰痛、精神疾病、急性骨质疏松、脊柱后突、下肢皮肤发麻等。
腰椎断裂的后遗症可以通过积极的处理来有效的控制和防止，比如腰椎断裂之后出现的精神问题，有可能会有恐慌，焦虑，沮丧等症状。因此，在治疗过程中，心理辅导是很关键的。此外，患者出现的腰椎断裂情况后，应该积极治疗和护理，有助于避免急性骨质疏松、脊柱后突、下肢皮肤发麻等后遗症。
