一般来说，顺产阴道松了通过以下方式补救。具体分析如下：
顺产阴道松了，可以通过做缩肛运动、盆底功能锻炼、保健操等方式补救。如果阴道松弛得严重，发生阴道脱垂，需要去医院检查，并在医生的指导下进行手术治疗。
顺产后，孕妇应当多休息，避免过度劳累，尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，营养摄入充足，帮助增强体质。
如果平时体质良好，可以适当增加性生活的次数，只要不感到腰膝酸软及有肾虚因素应该问题不大。两周或每月一次，但是也不能做具体的次数限制，一切以自身体质因素为准则，没有具体的次数。
孕妇一般产检7到10次左右。
女性在早孕期需要1到2次产检，一般产检的时间在怀孕6到8周左右，目的是确定胚胎是活胎。中孕期的第一次产检应该在12到16周左右测量nt与唐氏筛查。在21周至26周左右，应该做系统B与糖耐量检测。防止胎儿出现畸形等情况。此外，孕妈在孕期需要注意饮食保持营养均衡与饮食规律，禁止摄入凉性，辛辣刺激性食物，防止孕妇出现腹部疼痛，腹泻的现象，严重时会引起胎儿流产或者早产。
看个人体质的，1周在2—3次都是正常的。如果超过频率，就要考虑是过于频繁了，短期内也是看不出来影响的，需要时间长了肾虚了，则有可能会早泄，阳痿，性欲下降之类的。
一个月同房8-9次是属于正常的，平均每周2次左右。正常的夫妻生活可以增进夫妻感情，可以愉悦心情，提高免疫力，使女性少得妇科炎症，正常的女性每周都要进行适宜的性生活。
一般石膏固定48小时后方能被视为完全坚固，如固定一周内有石膏松脱，可用外科绷带自重包扎。
如果固定一周以后有石膏松动的情况，则需要去医院经治医生进行判断，医生再进行固定或者换石膏治疗。四肢远端石膏固定时，要经常观察四肢末梢的血液循环、皮肤感觉、四肢末端运动等，都要有专业的知识，患者是不能判断的，如果石膏太松散，就没有固定效果。
