小脑萎缩进行功能锻炼主要能延缓小脑萎缩的进展，小脑主要出现肢体平衡障碍，还有语言障碍，所以说锻炼就是鼓励病人参加适当的运动，纠正不良的步态和姿势，比如每天扶着栏杆爬楼梯，可以通过活动脚趾修复小脑，脚趾抓地，然后放松，重复练习，加强语言功能的训练，多读书看，以增强脑部的学习活动，平时还可以多吃一些核桃、黑芝麻改善小脑萎缩。
小脑萎缩进行功能锻炼主要能延缓小脑萎缩的进展，小脑主要出现肢体平衡障碍，还有语言障碍，所以说锻炼就是鼓励参加适当的运动，纠正不良的步态和姿势，比如每天扶着栏杆爬楼梯，可以通过活动脚趾修复小脑，脚趾抓地，然后放松，重复练习，加强语言功能的训练，多读书看，以增强脑部的学习活动，平时还可以多吃一些核桃、黑芝麻改善小脑萎缩。
到目前为止还没有能够完全治好的药，只能对症下药。是正常身体疾病的发展过程，是机体自然衰老的表现，疾病只要是出现了形态学的改变，基本是无法进行逆转的。对于有明确病因的脑萎缩，解除病因后症状即可好转。
小脑轻度萎缩一般是不可逆的，是很难治疗的，一般只能保守治疗，轻度的脑萎缩应该和遗传或者是先天性发育异常引起，所以一定要去正规的医院检查一下，根据检查结果对症治疗。主要还需要检查有没有别的诱因。
长期呆在家里不出门不会得抑郁症，抑郁症和是不是出门关系不大。引起抑郁症的病因可归纳为两个方面-，外部原因，如精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等不愉快体验，而本身又存在不良认知和错误观念，从而导致了抑郁症的发生，还有内部原因。
考虑还是脑血管痉挛导致的异常的，平时少吃辛辣以及生冷油腻的食物的，规律的饮食的，可以服用药物进行治疗的如果是小脑萎缩，就能出现类似这样的症状，所以说可以通过脑活素的办法试一试。
