小孩儿睡觉梦游是常见的现象,如果偶尔出现梦游是正常的,一般是由于剧烈运动或者劳累过度后,睡觉时小脑没有得到正常休息,从而出现脑部活动量增大,这时小孩会做梦偶尔出现梦游。但是部分小孩儿会频繁的出现梦游症状,这是由于小脑神经发育异常引起的,由于小脑神经控制着肢体肌肉运动,当小脑神经出现异常时会频繁出现梦游症状。
小孩梦游有一定的遗传倾向,但是通常梦游到青春期会自愈。另外。如果存在睡眠不足、睡眠不规律、发热、疾病、药物、在吵闹以及不熟悉环境下睡觉、家庭压力和应急等因素,都可以诱发梦游的出现。
有可能是小孩子体内的微量元素缺乏引起,梦游主要表现为睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。儿童发生梦游症大多数与心理因素有关,比如日常生活规律紊乱,焦虑不安、恐惧情绪,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生都有一定的关系。
小孩晚上梦游的原因一般有以下几点:
1.睡眠不足或睡眠障碍:如最近一段时间反复时差导致睡眠生物周期紊乱,可引起儿童梦游;
2.遗传因素:比如家族成员中有梦游症。这种情况下,孩子梦游的概率会比其他同龄人明显增加;
3.精神因素:比如最近一段时间学习压力过大,精神高度紧张,长期处于紧张焦虑状态。在这种情况下,梦游的概率会明显增加;
4.与基础神经系统疾病有关:脑外伤或脑炎、癫痫等疾病也会导致儿童梦游。
小孩梦游症的发生与社会心理因素有关。
如生活规律紊乱、环境压力、焦虑、恐惧等;梦游症与家庭关系不睦、亲子关系不佳、学习紧张、考试成绩不佳等因素有关。另外,梦游和遗传因素有关,单卵双生子的患病率高于双卵双生子,说明遗传因素对该病影响较大。所以家长可以到医院就诊,可通过脑电图、心理测试等方式明确具体病因,平时注意培养良好的生活环境,减少对小孩的刺激。