我今年二十岁了,总是莫名其妙的烦...

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我今年二十岁了,总是莫名其妙的烦恼,每天晚上都会失眠,每次睡觉的时候差不多需要一个半小时才能进入睡眠状态,请问这是怎么回事呢?
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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指导意见:你每天晚上都会失眠,多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
相关问答

需要注意看看有无睡眠不佳及压力过大的现象的,有无抑郁症或者焦虑症的症状的,有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症的,有无其他不适的症状。可以去医院检查一下内分泌和激素方面是否有问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这种疾病不能够食用含碘的食物,如海带,紫菜等。需要去正规的三甲级医院进行相关的治疗,然后根据医嘱进行治疗,在治疗期间禁辛辣,保持良好的饮食习惯,避免压力过大适度休息,不能使用溴剂类的药物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

二十岁长青春痘可能是由于皮肤不注意清洁、毛囊炎等因素引起的症状。
1.皮肤不注意清洁:日常生活中常使用对皮肤具有刺激性的化妆品和护肤品,皮肤的清洁不到位,可能会使得毛孔堵塞,会出现二十岁脸上长痘的症状。遵医嘱可以使用维生素A酸、阿达帕林凝胶等药物,通过调节皮肤的角化,促进皮脂的排出,改善痘痘的症状。
2.毛囊炎:由于皮脂腺过度分泌皮脂可能会造成毛孔堵塞,引起细菌感染,从而引发毛囊炎的疾病。遵医嘱可通过使用红蓝光祛痘的治疗方法来治疗,具有消炎、抗菌的作用,能够达到祛除痘痘的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

有可能会,如果环境给予刺激就有一定几率复发。就好像没得过抑郁的人会得一样,得过抑郁的人再得,几率会比没得过的人大一点点。尽一切可能多和人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

在医院的时候就会把宝宝的脐带结扎上,会遗留有一小段的残端。一般来说要进行每天的消毒,消毒的办法,是把这种残端拎起来,然后在肚脐里面进行酒精擦拭。有的家长会很慌张的来医院,说残端被揪掉了,这可怎么办?其实这种情况下是非常正常的,脱落的时间一般是7到14天。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

青少年糖尿病是1型糖尿病,以前称为胰岛素依赖型糖尿病,是一种糖尿病。大多数青少年糖尿病患者患有自身免疫反应:免疫系统错误地破坏了胰岛细胞。身体对胰岛细胞的反应就像它们是外来入侵者一样。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征