我这是脾虚引起的肥胖吗,我该怎么减肥

匿名 20 已回复
全部症状:我的下巴和背后长了很多痘痘,我能确定我是有洗干净的。
手脚总是冰凉,夏天手热脚也凉。其实可以说是下半身就冰凉,大腿小腿屁股都凉。冬天在学校里没有保暖设备根本就睡不着。膝盖一吹空调就痛。
每天晚上很早就困,但是躺在床上却很难入睡。躺着的时候头会很痛。
半夜两点到四点就一定会醒几次。快要起床的时候,就特别不安稳,容易醒。
这几天脚汗有点严重,还有点味道。
减重非常困难。运动或节食一个月是没有什么用的。我不知道是不是运动强度不够大。
好不容易瘦下来一点,多吃一点马上就胖回去。腰部赘肉多,一胖就胖腿。
贴着头皮的头发很容易油,但是发梢就很干枯,跟草一样。
不是每天都有BB,拉出来的一般都是不成形的,便溏,而且拉不尽的感觉很严重。
偶尔很想拉却拉不出来的时候,我会喝黑咖啡来刺激,一喝就能拉很多。但是我觉得这样有依赖性,已经不喝了。
从小就不忌口,喜欢冰的,喜欢辣的,什么都吃,也不管上火什么的。小时候上半身很瘦,下半身很胖。但现在是上半身也很多肉,下半身肉就更多了。现在身高158.体重有112了。
有段时间拼命喝普洱茶,据说能瘦身,但是也没有什么用。
有在喝山药薏米芡实茯苓粉,吃了一周的归脾丸,没什么用。
我不知道该怎么调理好。
我脾气很差的,很容易就大动肝火。在最瘦的时候脾气曾经好了。
我这是脾虚吗,有没有肾阳虚。要吃什么药调理?


发病时间及原因:

治疗情况:
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
关毅明 嘉应学院医学院附属医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
已帮助用户: 77543
病情分析:您好!您的发胖情况在很多同龄人来说还是比较正常的!病不一定是有脾虚引起的!请您不用过分担心!
意见建议:您好!建议您可以通过有益身心的运动来健身瘦身!如跑步、打球等!因为通过运动健身瘦身是最有效、最不易反弹而且是最健康、最安全的方法!也建议您不要经常进行含油量丰富的食物,也不宜食用太多煎炸食物!因为这样会很容易积聚脂肪!减缓瘦身进度!建议您多进食营养丰富的食物包括蔬菜和水果!含维生素C丰富的水果!如橙子等!但不建议您通过服用减肥药瘦身!因为现阶段任何一种药物除了有其药效性之外还会伴随一定的药毒性!包括减肥药!如果随意服用可能会弄巧成绌!反而加重病情!而且服用减肥药瘦身很容易反弹!希望能帮到您解决问题!最后希望您身体健康!
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 152809
指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
关注
朱俊宁 威县中医院1内科 二级
擅长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
已帮助用户: 82781
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
相关问答

脾虚体寒引起肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成肥胖,在遗传因素不足下,脂肪更容易堆积在体内。平时应注意提高身体体育运动,建议晚餐后两小时,运动应以有氧运动为主,建议半小时以上运动量,也可到中医院处理。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

病情分析: 你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,
意见建议:易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.

刘奎河外科邢台人民医院
擅长:心血管,泌尿

病情分析: 这个一般吃一些补气健脾胃的药物就会好起来的,
意见建议:这个一般吃一些补气健脾胃的药物就会好起来的,比如吃一些参苓白术散这些,

饶艳华医师内科赵村乡西寺庄卫生室
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病

问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“因脾虚引起的大腿小腿肥胖”考虑因“脾虚不运”所致的“肥胖病”可能性比较大。
意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾益气 渗利水湿”作用的方药如:“参苓白术散合防己黄芪汤”等加减治疗;也可服用相关中成药如:能苓白术散等;日常生活中应注意调护:祝早日康复!天天开心!

吴哲主治医师中医科湖南省中医药研究院附属医院
擅长:痤疮、颜面部皮炎、接触性皮炎、激素依赖性皮炎、湿疹、荨麻疹、银屑病、白癜风、皮肤瘙痒症、带状疱疹、单纯疱疹、各种疣类及各种癣。

病情分析: 这个一般吃一些补气健脾胃的药物就会好起来的,
意见建议:这个一般吃一些补气健脾胃的药物就会好起来的,比如吃一些参苓白术散这些,

李倩医师五官科三河隆和口腔门诊
擅长:五官科相关疾病

指导意见:现在有可能是脾肾阳虚引起的肥胖,出现了畏寒肢冷怕冷,月经量少腹胀,建议用健脾补肾温阳的药物治疗,常用的有脾肾两助丸,平时需多吃羊肉牛肉韭菜鸡蛋。

王晋军医师内科山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
专家问答 更多问题