产后发汗，事实上是不科学的。发汗治疗月子病也是不对的，并不是所有的月子病，都是需要发汗治疗的。产后妇女的身体非常虚弱，由于生产的时候过度的消耗体力，抗病能力是比较弱的，而且刚生完孩子，身体还正在恢复的过程当中。如果过度的发汗会消耗体内的津液，造成肾的亏虚，只会让月子病越来越严重。
生完孩子6个星期身体就恢复正常没有怀孕了，月圆之后还是没有恢复正常，要加强休息，以免受凉，不过度疲劳，可适当活动一下。
患者也需多吃含蛋白质和维生素丰富的食品，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、牛奶、鸡蛋，勿食辛辣刺激性食品。建议不同房，产后42天左右即可同房，早同房易导致子宫感染、诱发子宫内膜炎症、做好避孕工作。
产后1个月左右会有阴道出血的症状，一般是因为产后恶露或者是来潮。产后恶露是产妇产褥期的一种生理现象。
通常是由子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，这是一种生理变化，其颜色通常是鲜红色，持续4-6个星期。每个孕妇都会出现恶露，但是每个人的排泄量都不一样，平均起来可以达到500毫升到1000毫升。
女性持续的恶露持续的时间是有差别的，一般是2-4个星期，少数的是1-2个月。
一般情况下，月子病落下的头痛可以通过以下4点进行治疗。
1.由气血不足造成，可以服用四物汤来进行治疗。
2.由淤血阻滞所导致，可以服用血府逐淤汤来进行治疗。
3.由风寒湿邪所导致，可以服用桂枝汤来进行治疗。
4.同时可以通过针灸来进行治疗。
建议患者在做月子期间注意保暖、保证充足的睡眠有利于缓解紧张的情绪。
产妇满月洗头可以用艾草烧水洗头，也可以用热水洗头，水温要适宜，不要过凉，但是一定要注意洗头后要及时擦干，不要使用太刺激的洗发用品，也不要用含有硅油的洗发水，在头发没干的时候不要扎辫子，也不要马上睡觉。
坐月子对女人的健康来说至关重要，一定要好好注意，否则是会留下后遗症的。满月不建议产妇去什么汗蒸馆，因为大量出汗对产妇来说不是好事情，会导致体内电解质不平衡。
