吃完饭后胃胀感要及时调整好生活习惯，做到多食多餐，避免暴饮暴食，不要太快太饱，餐后不要立即躺下，适当做些运动，同时还可以顺时针方向做一定的按摩。其次，可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊能够抑制胃部的酸性，多潘利酮片能够改善肠胃的蠕动，减轻腹部的不适。
需要注意的是，如果持续时间较长，可以通过胃镜进行确诊，并结合胃镜结果进行针对性的治疗。
有时候宝宝一吃奶就心情烦躁是因为有时候不用劲吸，所以没吃到奶，但是又想睡觉所以就急躁了，这个暂时应该以密切观察为主，密切观察孩子的精神状态，少量多次的给予喂养，有异常情况及时医院就诊。
一般情况下，吃完饭后肚子胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
吃完饭后肚子胀，需要注意饮食过量，所以要尽量少食多餐。还有就是平时多食用洋葱、白萝卜、韭菜、豆腐、牛奶、红薯等，避免食用易生气的食品。此外，可以口服健胃消食片、大山楂丸、保和丸等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
饭后胃胀不一定就是胃癌，很多病因都可以导致饭后的胃胀，例如各种类型的胃炎、胃溃疡、十二指肠炎、十二指肠溃疡等，幽门螺旋杆菌感染后也可以导致腹胀的出现。另外，某些肝脏疾病、胰腺疾病、胆囊疾病也可以导致进食后腹胀。
吃完饭出现头晕见于生理性的现象和病理性的现象。生理性的现象，主要是由于吃饭后胃肠道需要蠕动消化食物，这时就需要有充足的血液，因此要从脑部以及四肢调动血液满足胃肠道的蠕动，这时头部就会出现缺血的表现。
