有可能是缺乏微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囟门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。也有可能是睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
睡觉总是哼哼唧唧可能是小婴儿神经系统发育尚不成熟，随着声音刺激，神经兴奋性泛化会导致四肢抖动，上肢明显，精神好，是属于正常现象的，儿童正是通过快速眼动睡眠，使得大脑得以发育成熟。所以，宝宝半夜总哼哼，是在帮助大脑发育呢。
新生儿睡觉老是哼哼唧唧主要还是周围的睡觉环境，让宝宝不舒服，比如宝宝睡觉的床铺可能比较偏硬，让宝宝不舒服，宝宝睡觉的时候就会出现哼哼唧唧。妈妈可以给宝宝将手掌搓热放到下腹部，进行热敷，或者是顺时针方向的按摩，都可以给宝宝缓解，肚子舒服了，宝宝自然也就能睡得踏实了。
这种现象一般都是生理性的，是发育现象，如果太频繁，也不好，造成这种现象的原因有很多，给孩子包裹的衣物太多太紧，室内温度太高，空气太闷，就会导致孩子睡觉不舒服。
新生儿晚上睡觉老是使劲还哼哼，见于生后1-2个月之内的足月儿和生活3-4个月之内的早产儿，主要是和这种阶段新生儿的神经系统发育还不成熟有关系。另外有的孩子生长比较快，所以孩子的神经、骨骼、肌肉都不舒服，也会通过这种使劲哼哼来缓解这种不舒适的感觉，尤其是晚上睡觉的时候更明显一些。
新生儿的睡眠总是哼哼唧唧的，这可能与缺钙有关，降低血钙引起的大脑和自主神经兴奋性增加，会导致婴儿夜间睡眠不稳定。如果宝宝伴有尿频，睡觉后头部出汗，头部摩擦枕头，精神烦躁，晚上容易哭闹等症状，宝宝应补充钙质。多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收。
