如果有腰痛和腿部的不适，在休息后通常症状可以得到缓解。保守治疗包括手法、卧板床休息，禁止增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等，加强腰背肌肉功能锻练，腰围保护。可以去医院检查腰椎X线。
诊断腰椎滑脱的标准主要包括以下几点，临床症状及体征；X线片应包括正、侧及左右斜位，必要时加摄动力位片；合并有严重神经症状时，CT、MRI检查椎间盘退变情况以及了解椎管情况；X线片清晰、摄影位置正确即可诊断本病，但应注意伴发病。
椎体向后滑脱大都是因为椎板峡部断裂造成。L4-L5及L5-S1的明显前凸及直立的姿势使椎板峡部承受相当大的轴向、旋转及剪切的应力。体育运动对峡部所产生的重复过度超强负载可能导致峡部微骨折，最终造成峡部断裂。举重、体操及美式足球运动员的发病率比一般人群高。
单纯腰椎滑脱2度及2度以下如果症状不严重及无二便障碍首先应采取保守治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗了。保守治疗一般以卧床休息一段时间，另外起床后最好有腰围保护。疼痛可以止痛药物如芬必得治疗。但是如果保守治疗效果不明显需手术治疗，手术从目前的技术来说还是比较安全的，不必过于担心，祝患者早日康复。
选择三甲医院治疗比较好。三甲医院对症规范治疗，注重医生的专长与资历，确保每位专家都学有专长并有丰富资历，有针对性地治疗疾病。这些医院技术力量雄厚，医疗等方面均有相当的水平。
