右踝扭伤1-2个月能恢复,具体时间因人而异。
在24-48小时之内进行加压、抬起、用冰块进行治疗,同时还可以使用一些特殊的康复方法,在急性期结束后,可以通过一些治疗手段来缓解疼痛,通常经过多次的手法治疗就能达到一个多月的标准,然后进行一些康复治疗,使其能够使踝关节回复到原来的状态,并且可以防止出现习惯性的扭伤。需要到正规的医疗机构进行全面的体检,然后在医生的指导下进行治疗。平时要多做好睡眠、规律的作息、多食用蔬菜、运动等,增强身体抵抗力。
脚扭伤后脚踝骨头变大是因为外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。脚扭伤之后不能粗心大意,免得恢复不好,影响后遗症。好好休息,避免劳累。
脚扭伤后脚踝骨头变大是因为外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。脚扭伤之后不能粗心大意,免得恢复不好,影响后遗症。好好休息,避免劳累。
首先,在关节扭伤的急性期,也就是24-48小时之内,给予关节扭伤处的冷敷治疗,具体方式为毛巾包裹冰块敷于患处,可以有效的减轻关节扭伤处的肿胀和疼痛的症状。在急性期过后,则改为关节扭伤处的热敷理疗,或者局部喷涂具有活血化瘀作用的药物,如云南白药气雾剂、红花油、正骨水等,这些措施都可以有效的改善关节扭伤处的血液循环,从而有利于关节扭伤处的组织愈合。
只要是没有明显的移位就是问题不大的,应该是比较容易造成创伤性关节炎导致局部的疼痛,但不至于瘸,局部热敷,减少活动及负重,应该可以缓解症状。错位严重建议手术。