需要通过复位、固定、功能锻炼预防肌肉萎缩，功能锻炼不仅是重要的预防措施，也是治疗措施。不同部位，康复锻炼方式均不相同，如膝关节的康复锻炼，直腿抬高固定，可有效的预防股四头肌出现肌肉萎缩。
一般情况下，膝关节做了关节镜手术后不需要打石膏，关节镜手术后可以辅助棉垫以及支具外固定，进行短期膝关节制动，但不需要石膏长期固定。
如为膝关节清理手术，仅需使用无菌棉垫加压包扎固定三天即可，三天后拆除棉垫开始关节康复训练。经过治疗后可以适当的下地活动，功能康复锻炼，活动关节，肿胀时可以平躺，将关节抬高，高于心脏的位置可缓解肿胀的症状。
这种前后交叉韧带断裂，一般是相对比较严重的，要到医院检查评估一下，确定韧带断裂了必须手术下行交叉韧带重建术，逐渐行膝关节功能锻炼，防止粘连，并逐渐恢复到正常行走。
一般情况下，膝关节韧带断裂的症状有关节疼痛、肿胀、活动受限等，具体内容如下：
剧烈运动可能会导致患者的膝关节韧带出现断裂，此时，患者膝关节的稳定性会遭到比较明显的破坏，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。此时，患者应及时就诊，通过检查来明确患者的病情，并通过手术治疗来恢复并重建韧带的功能，从而改善患者的不适症状。
关节镜手术后，局部水肿，属于正常现象。用TDP灯局部照射，可以减轻水肿，利于关节的屈伸，在功能锻炼的时候一定要避免局部用力过猛，拉伤组织，增加水肿。也可以进行热敷。功能锻炼可以在理疗的配合下进行。
通常情况下，膝关节韧带断裂可以通过手术恢复。具体分析如下：
韧带断裂一般是因为在剧烈活动中，急速做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。如果患者的膝关节韧带断裂，首先要停止运动，立即休息，可以适当地进行冷敷，这样可以减少组织液渗出，减轻肿胀症状，适当休息会逐渐恢复的。如果韧带断裂出现剧烈疼痛，说明韧带撕裂严重，要及时去医院进行手术治疗。
