可以先通过饮食调整和运动锻炼来控制血脂，饮食上要注意清淡饮食，多食用水果蔬菜，多运动锻炼，定期复查血脂。如果病情严重或是饮食控制效果不理想，就需要口服降脂类的药物治疗。
如果发现血脂偏高，可以通过减少动物脂肪和动物内脏的摄入来调整血脂，也可以适当的食用红豆来调整血脂，但这不是长期的方法。如果血脂增高的水平很高，就需要口服药物来进行治疗。
患者血脂高可以吃一些降脂药物，同时结合科学饮食来共同调控。
血脂高的患者可以遵医嘱结合自身病情服用降脂药物来降低血脂，例如阿托伐他汀、辛伐他汀等他汀类调脂药来治疗，也可以服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来改善，其中含有丰富的白杨素、乔松素、黄酮类物质，可有效清除附着在血管内壁的过氧化脂质，软化血管，起到降低血脂的作用。此外，患者还需要注意日常的饮食，需做到低脂肪、低油、低胆固醇饮食，对于改善病情方面也有较好的效果。
血脂稠血脂高的人平时应该吃植物油，不要吃动物油，即使是植物油也应该要少吃。平时不要吃动物脂肪，动物内脏，以及油炸的食品等。应该多吃新鲜的瓜果和蔬菜，而且一定要多喝水。还要坚持适当的体育活动，也是可以降脂的。
血脂增高的人，平时要注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃太油腻的食物，需要做到低盐低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，食盐的摄入量每天不能超过六克。平时还应该注意养成良好的生活习惯多运动，促进血液循环，改善血脂增高的症状。主要是一定要吃早饭，以维生素为主，这样有利于血脂的下降。具有降脂作用的食品：大蒜、茄子、香菇、洋葱、大豆、茶叶、鱼类、植物油、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等。
