鼻腔干燥疼痛，可能是由内热过多或内热过多引起的。不要吃内热过多的食物。患者可以多吃绿豆粥、炒荷花、鱼腥草、茶和菊花茶。不要经常熬夜，不要大量饮酒，不要经常吃膨化食品，少喝碳酸饮料，多吃新鲜水果以保持情绪稳定。
一般情况下，婴幼儿出现睡觉张嘴呼吸的情况是不正常的。
婴幼儿张嘴睡觉主要是婴幼儿出现各种上呼吸道阻塞等原因所导致的，比较常见的情况是婴幼儿感冒、受凉、腺样体增生肿大等家长，需要带婴幼儿前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情，治疗期间家长要婴幼儿注意鼻部周围皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，有助于身体恢复。
一般情况下，幼儿趴着睡觉通常是不好的，可能会出现压迫心脏、肺部、胃肠道等情况。幼儿趴着睡觉可能会对幼儿的胸腔、腹腔施加压力，可能会压迫到幼儿的心脏，易导致幼儿心脏负担过重，甚至可能会出现心跳骤停的情况。幼儿趴着睡觉也可能会压迫到幼儿的肺部，不利于幼儿换气，可能容易诱发呼吸困难，严重时可能会导致幼儿窒息。此外，幼儿趴着睡觉可能会压迫到幼儿胃肠道，可能导致幼儿出现消化不良、腹胀等不适症状。因此，幼儿应尽量避免趴着睡觉，可以采取侧卧、仰卧等姿势来睡觉。
通常来说，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。
根据现代科学的认知，幼儿的睡眠时间通常需要12-13个小时左右，而晚上一般需要的睡眠时间在10-11个小时左右，如果睡眠时间充足，身体所分泌的生长激素以及其他身体所必需的激素分泌最为旺盛，由此可以计算出，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。此外，在白天时，也建议保证幼儿的睡眠时间充足。
首先是由于患有毛细支气管炎引起的，引起新生儿发生毛细支气管炎的原因主要是由于感染呼吸道合胞病毒引起的。呼吸道合胞病毒会造成气道高反应，从而引起气道的狭窄，新生儿就会出现睡觉时大喘气。
小孩子喘气粗，不能确诊是何种原因，一是伤风感冒的症状，二是鼻炎的症状，三是气管炎的症状，四是先心病的症状，五是呼吸道不顺畅的症状，如果经常这样，到医院检查一下胸片，心电图，心脏彩超，血常规看看，根据检查结果对症处理。
