建议要养成良好的生活习惯，食物以软为主，少吃坚硬的食物，少吃难消化的食物，会給肠胃造成负担，要规律饮食，不定时的饮食习惯会伤害身体，禁烟、禁酒，多吃温热食物，多喝温牛奶、温开水，调理肠胃，注意早晚刷牙。
口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭；一部分人是因为节食减肥，导致内分泌紊乱唾液分泌减少，从而细菌蔓延。
生花生对口臭的治疗没有确切的临床效果。口臭是临床上常见的一种疾病，又称口气，是指从人嘴里散发出来的令别人厌烦，使自己尴尬的难闻气味。一般情况下有很多种病因，最常见的就是牙病，包括龋齿、牙龈炎、牙周炎等，这些疾病可能会引起口腔内细菌的滋生，尤其是厌氧菌可能会分解出硫化物，发出腐败坏死的味道。
丁香可以治疗胃寒和积食引起的口臭，因为丁香有除胃寒的功效。丁香除了其香味可以压制口中的臭气之外，还与其去除胃寒的功效有关，反复发作的口臭，有不少属于胃寒、积食引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。
可以使用口气清新剂，口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等，可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
