若病人血压不稳难以控制，可从以下几方面查找原因并对症治疗：
对高血压病人来说，其中以不按时用药最为普遍，有时测血压的结果会很精确，他们会觉得血压已完全恢复正常，将停止或任意减量，这一状况可使血压不稳和起伏。建议再次到心血管科，视血压而定，请医师拟定适当降压方案，必须准时服用，定期到复诊并遵医嘱调整降压药物。
还可采用清淡饮食的方法，休息好，以便调节。同时还要做好自身的健康管理，定期进行身体健康。
影响血压变化的原因比较多，主要和心情、环境、药物、饮食这些方面有关系。比如高血压的病人在服用的药物过程中，如果出现血压的不稳定，那么有可能是降压药效果不好所引起的，可以更换血压降压药物。另外也有可能是最近身体不舒服，出现一些疾病，也可以引起血压的变化。同时在最近一段时间暴饮暴食，情绪上波动比较大，这些方面都可以引起血压不稳忽高忽低。
正常的收缩压在90-140mmHg左右。挑食、营养不良、贫血、血糖低、身体孱弱等都会导致压力低，可以通过饮食、运动等调理。在睡觉的过程中要注意把头抬高，避免出现低血压的情况，要注意合理的安排好睡眠，要做到早睡早起，多做运动，避免出现体位性的低血压。平时也要注意注意饮食，既要吃各种肉类食物，也要吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。
血压不稳定的原因有自测血压有误差、生活不规律、情绪波动、药物选择的不恰当、用药不规范以及忽视综合治疗等。生活不规律，如过度的吸烟、喝酒、熬夜、摄入过多的钠盐或者身体超重都会引起血压的不稳定。某些轻中效的降压药，由于维持有效降压的时间较短，容易使血压忽高忽低。如果用药不按时按量，或者当血压下降时便停药，这种也会造成血压极度的不稳定。
可以治好，所谓单纯性收缩期高血压，是指舒张压不高，仅仅收缩压超过正常范围。改善生活方式是治疗基础，应用减压药物将血压降至目标水平，达到延缓、防止或逆转靶器官损害，减少心血管事件及降低死亡率。因此预防及早期诊断治疗本病具有重要的意义。
血压时高时低可以见于嗜铬细胞瘤，以及动脉粥样硬化严重的病人，也可见于正常人。血压时高时低是非常常见的，血压高低受多种因素的影响，如睡眠、饮食、情绪等，还和自身的激素分泌水平有关。
