膝关节半月板轻微损伤，问题不大，积极对症处理治疗，慢慢是可以康复的，在医师指导下。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。
半月板损伤不是腿就废了。发现了膝关节半月板损伤，一定要及时治疗。如果半月板损伤比较严重，MRI检查发现3度半月板损伤，行走出现弹响、疼痛、绞索等症状时，需要进行关节镜手术。半月板损伤轻微，如果行走时有疼痛，MRI提示一二度半月板损伤，可以采取保守治疗，同时要注意休息和保护，避免局部受到刺激，同时要多用水冲洗，同时还可以涂抹活血化瘀的膏药。
电吹法：用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤。保守治疗。半年内不剧烈运动，加强股四头肌无负重功能锻炼，可以采取活血化瘀，消炎止痛的中成药等，疼痛期可戴护膝，自己调整运动量等。
采用外用药治疗：如放松肌腱、活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风祛寒、活血祛寒、敷贴等，改善营养状况，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以减轻关节僵硬、水肿、疼痛症状，促进功能恢复，达到治愈的目的。
半月板手术一般都需要三到五个月才能康复，在这期间不要负重运动要多注意休息，另外平时还是要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，平时少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时不要熬夜保证睡眠充足。
一般情况下可能有腿部疼痛活动障碍。走走路格登下的感觉。有时膝关节处有红肿疼痛等。上下楼时膝关节处有声响等。随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节肿胀并有弹响等。
