心脏病患者的运动康复由专业的复健医生和心脏医生进行监护和引导,并依据监测结果,暂停锻炼。
复健医生评估心血管和肺部对锻炼的忍耐程度,并制订出准确的锻炼方案,即可进行锻炼。心脏病患者在测试之前2到3个钟头内不吃东西,不喝咖啡,避免抽烟;穿着宽松的衣服,在测试之前12个钟头内禁止剧烈运动;能够在5到10分钟内以50到60公尺的速率步行。
格林-巴利综合征急性期需要卧床,有颅内神经、呼吸肌麻痹的病人应采取仰卧姿势,头部偏侧,避免误吸。
在症状消失后要进行肢体功能锻炼和日常活动训练,以降低并发症,促进恢复。无论是主动运动还是被动运动,都要尽量保证关节的活动度,运动疗法、主动运动和步态训练要及早进行,运动和运动时要有家人陪伴,避免摔倒、受伤、过度疲劳。
运动要分步骤进行,配合针灸、按摩、理疗。
髌骨骨折做了手术治疗,康复训练的方法首先是抬腿训练,另外就是加强大腿肌肉的收缩,还有就是屈膝锻炼。屈膝锻炼的时候,需要循序渐进,避免过于粗暴,不然会导致伤口裂开或者骨折移位。每次锻炼的时间大概10分钟,一天锻炼的总时间大概1~2个小时。髌骨骨折术后一个月以上,可以逐渐地练习下蹲,有助于改善膝关节功能。
糖尿病康复指导如下:
1、饮食性肥胖作为糖尿病康复的指南,是促进糖尿病发生发展的重要因素之一。适当的运动是治疗糖尿病的重要手段,以及运动对型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)的治疗作用。
2、体育锻炼治疗糖尿病和肥胖症的共同原则,以及体育锻炼与饮食控制的结合。方法包括散步、慢跑、太极拳等。平均步行速度每小时消耗837千焦的能量。加速的话,每小时可以消耗1255-1506千焦的能量。
髌骨骨折做了手术治疗,康复训练的方法首先是抬腿训练,另外就是加强大腿肌肉的收缩,还有就是屈膝锻炼。屈膝锻炼的时候,需要循序渐进,避免过于粗暴,不然会导致伤口裂开或者骨折移位。每次锻炼的时间大概10分钟,一天锻炼的总时间大概1~2个小时。髌骨骨折术后一个月以上,可以逐渐地练习下蹲,有助于改善膝关节功能。
乙肝转阴没有特效的办法。要检查肝功,平时要注意不要过于劳累,禁酒,多喝水多吃蔬菜水果。可服用药物保肝治疗,但是药物不要服用过多,会造成肝脏损害,因为任何药物都要通过肝脏代谢,或多或少会加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗。要去正规医院就诊,在指导下接受治疗。