是由于缺钙、其他微量元素缺乏、营养结构不合理等原因造成的。可以检查儿童的微量元素，看他们是否正常。根据检查结果，可以进行有针对性的补充。平时注意饮食，均衡营养不要偏食，吃点肉食，蛋豆制品蔬菜，另外多晒太阳，这样可能促进维生素D的生成，导致钙的吸收增加。
首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。
多见于机体劳累熬夜，情绪紧张引起神经肌肉不适，脑神经衰弱，颈椎病等均可引起如上反应不适。生活中注意休息避免劳累过度，保持心情舒畅，加强营养补充维生素微量元素。
容易出现各种症状，如腰酸背痛或怕冷，而少数可能尿液清澈而长。这主要是由于频繁的过度工作或吹风后的冷暴露。目前，补肾壮阳的中成药，如贵由丸，可以适当服用。同时，可以在家多锻炼或者把脚泡在艾叶里。
睡眠不足，睡醒后感到不解乏，劳累感，是失眠症的症状。面对失眠现象，首先要放松，保持良好的心态，其次要拥有良好的生活习惯，在夜里11点到1点之间睡子午觉。需要给孩子安排合理饮食，睡前不要暴饮暴食或吃辛辣刺激的食物，防止胃部不适引起的失眠。
如果说每次吃母乳总是呕吐，需要吃完母乳以后要抱着孩子给拍背，直到孩子打嗝为止，这种在临床上比较常见。但是如果说吐奶是非常严重的，非常频繁的呕吐，经过日常护理仍然不能改善，需要到医院的消化科看一下有没有胃肠道的畸形。
