长期站立行走骨质增生容易引起跟骨刺引起疼痛行走活动可以去医院骨科就诊拍片检查确诊。对症消炎止痛药物治疗配合冲击波等理疗，必要时局部封闭治疗。保守治疗效果不好就考虑手术切除增生的骨刺，最近避免长时间站立行走。
看骨质增生应该去正规专科医院或者公立三甲医院治疗都比较好。骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业有一定的关系。
骨质增生的因素是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治好，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。建议注意休息，适量补钙，局部理疗，外用贴膏，服用药物。
一般情况下，不治疗骨质增生会一直存在，而且会加重病情。出现骨质增生的症状后要及时去正规的医院进行检查与治疗，患者在平时更要注意避免过度饮食，适当减肥，注意控制体重。
患者平时要多吃一些含维生素D的食物，比如：海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等。每天注意适量补充钙镁，若是可以使其长期保持平衡，能够很好的预防不正常钙质的堆积。
