戒烟难还是手淫难...........

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戒烟难还是手淫难...........
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郭凤祥 主治医师 大同煤矿集团公司三医院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治
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指导意见:戒烟和手淫都是不良嗜好,戒除需要改变不良生活方式,提供健康教育,认识危害性,可以给予替代品及调整心态,必要时辅助心理疏导,一般都可以戒除,请在心身医学科医生指导下使用厌恶疗法治疗
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这是因为有一些人是被家人逼着戒烟,自己并没有强大的意愿戒烟,还有一些人是出于赌气戒烟,以上这些患者都很难能够成功地戒烟,只有那些打心底里就清楚认识到吸烟巨大的危害的患者才有利于戒烟。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

戒烟后会出现胸闷气短呼吸困难的表现,这往往是由于戒烟后精神过度紧张引起的,俗称戒烟综合征。应适当放松心情,缓解紧张情绪。可以选择嚼口香糖等方式,来转移注意力,不必太过担心。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般戒烟是不会引起胸闷气短等不适症状的,也有可能是呼吸道感染等呼吸道疾病或心肌供血不足等可能性比较大。可以去医院就诊找医生检查一下,并拍胸片和做心电图等相关检查,明确病因,确诊后再做针对性治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

烟草中的尼古丁可使人产生对吸烟的依赖性,患者在戒烟的几天出现呼吸困难,气短等症状就是尼古丁的戒断症状的表现。身体器官都会有一个适应功能,身体已经适应了每天抽烟,突然不抽身体肯定是有反应的,长期抽烟的人需要慢慢减少抽烟量,不要一下就戒烟。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

一下子戒掉优于逐渐减少吸烟数量的,这种方法的烟民吸烟数量减少时,可能会不自觉的更深入的吸烟。因此吸烟者吸入的尼古丁量和之前是一样多,建议一下子戒掉会比逐渐戒烟这样会更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一下子戒掉优于慢慢戒减少吸烟数量的,烟民吸烟数量减少时,会不自觉的更深入的吸烟。因此吸烟者吸入的尼古丁量和之前是一样多,一下子戒掉会比逐渐戒烟会更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往