一个月宝宝便秘的话主要表现为宝宝大便次数减少，并且间隔时间比平时长，要是宝宝排便的时间超过了48小时，那就是便秘了。如果宝宝大便次数正常，但是粪质比较干燥，排出来比较困难，或者粪质不干，排出来不畅等症状，那就是便秘的症状了。
一般情况下，肚子胀、排便不畅可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉肚子胀，并且排便不畅，患者可以遵医嘱使用保和丸、大山楂丸、当归龙荟胶囊等药物进行治疗，以改善不适症状，促进大便排出。
2.日常护理：如果患者肚子胀、排便不畅，患者应注意日常护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地按摩腹部，以促进胃肠道蠕动。此外，患者可以适当地吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的维生素和膳食纤维，从而改善便秘的情况。
排便不畅可能是多种原因导致的，具体分析如下：
老年人和孩子都会出现排便不顺畅的情况。孩子大便不畅主要是因为脾虚，脾胃功能下降，导致消化不良，导致积食，导致排便不顺畅。老年人的大便不顺畅主要是因为饮食不合理，或是脾肾阳虚所致。也有可能是结肠炎，中年男性因为长期不良的生活习惯，情绪低落，情志不清，导致结肠发炎，导致排便不顺畅。
去医院到外科。要有肛肠外科。就挂肛肠科门诊检查治疗。肛瘘一般只能手术治疗才能治好，多吃蔬菜水果清淡的食物，多喝汤水，比如大白菜鸡蛋平菇汤等蔬菜汤，如果是暖和的天可以喝点酸奶调节肠胃、比如冰糖炖梨水。
心慌主要是因为心脏活动异常敏感，在完全正常的状态下会出现心慌，也有可能是因为心跳的频率节律或输入长度的变化，也有可能是因为环境温度过高、情绪波动过大造成的，所以要选择凉爽的地方，同时要保持镇静。
如果是因为特殊的情况，可以口服珍合灵、血府逐瘀口服液等。在治疗期间要注意保持好的情绪，多参与户外活动，同时要积极配合医生的治疗。
要让小儿多吃蔬菜、水果、粗粮、甘薯等，如果饮食外精细食品太多、粗纤维过少，时间长了会肠蠕动，影响排便。要让小儿适当活动，改善便秘。要让小儿每天养成优秀的排便习惯。
