雌激素食物都有以下几种：
1、黄豆，这是一种特殊的食物。女性可以通过吃一些黄豆来补充体内的女性荷尔蒙。大豆富含植物性雌性物质，能迅速的补充体内的女性荷尔蒙。
2、鲫鱼，鲫鱼还含有丰富的女性荷尔蒙。鲤鱼富含维他命E和B类物质，适当食用能提高体内的女性荷尔蒙分泌。对减轻症状有一定的作用。
3、黑米，女性需要补充女性的时候，可以适当的吃一些黑米。黑米是一种富含雌性激素的谷物，可以在一定程度上弥补体内的雌性荷尔蒙。
除此之外，还有鹰嘴豆、大豆、黑豆等食物，也含有一定的植物性雌激素，对身体有一定的好处。
治疗早泄的方法有很多，比如可以通过性生活的生活中给予行为方法指导，在性感集中训练时，如快射精的时候向下牵拉睾丸或者阴囊，或者用手指的拇指、食指挤压龟头，降低敏感性，长久训练可以提高性生活的时间。同时注意饮食清淡。如果没有缓解，可以考虑口服补肾固精的药物，是治疗早泄比较见效的方法。
腱鞘囊肿的治疗方法冲击挤压法、手术切除等。具体内容如下：
1、冲击挤压法，即保守疗法。通过医生的外力冲击，患者的腱鞘囊肿可能会出现人工破裂的情况，后续需要进行加压包扎，促进恢复。
2、上述的治疗方案无效，可以考虑将囊肿的蒂部和周边的病灶组织一起切除，必要时，可以结合周边的肌腱和韧带进行完全的切除。
患者需要根据自身情况选择合适的治疗方法。
胃窦糜烂的治疗方法都有很多，具体分析如下：
胃窦炎可选用三九胃泰和奥美拉唑，保护胃黏膜，抑制胃酸分泌。也可以用香砂来滋养肠胃。胃窦炎是一种长期的消化系统疾病，要做到三分治，七分护，主要靠养生，靠药物。日常生活中要以清淡的饮食为主，避免吃油腻、难消化的食物、辛辣刺激性的食物、生冷的水果等，避免增加胃的负担，导致胃溃疡的症状加剧，从而导致疼痛。
通常情况下，皮肤病患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
皮肤病患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，应勤洗澡，保持身体的清洁、干燥，作息规律，适当地进行运动，比如做操、散步、打太极等，外出涂抹防晒霜，多喝温水，作息规律，以清淡的食物为主，比如梨子、冬瓜、黄瓜等，以促进身体的恢复。
网球肘通常指肱骨外上髁炎。一般情况下，不存在“最佳”的说法，肱骨外上髁炎有药物治疗、物理治疗、日常护理等治疗方法，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有肱骨外上髁炎，多有局部疼痛、肿胀等不适症状，患者可以遵医嘱使用止痛药、活血化瘀药膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.物理治疗：为了促进病情好转，肱骨外上髁炎患者可以通过烤电、针灸等方式进行物理治疗，以减轻疾病所带来的不适症状。
3.日常护理：在肱骨外上髁炎发作时，患者应避免进行剧烈运动，要注意制动休息，要避免提拉重物。
