腰椎疼痛缓解可以多热敷，按摩，推拿，贴膏药，促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错，是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大，课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐，少玩电脑，避免长时间低头活动，避免过度弯腰活动及负重活动。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
脊柱骨折两个月仍疼痛可能是正常的。
由于脊椎发生了断裂，不管是采取了保守的方法，还是外科的方法，都需要在病床上躺上两个多月，然后再慢慢的进行一些简单的运动。长期躺在病床上，会引起腰的肌肉出现废用性的萎缩，以及周边的韧带关节囊粘连、挛缩等现象，因此在运动中会出现脊柱部分的疼痛。因此，脊椎断裂2个多月还会感到痛苦，主要是因为肌肉萎缩、韧带关节囊粘连、挛缩等原因造成的，但是疼痛会随着肌肉的力量和韧带关节囊的松弛而慢慢消失。
背部脊柱疼痛的原因也非常多，腰椎间盘突出就是一种比较常见的原因，腰椎间盘突出是一种中老年人常见高发的腰椎疾病，发作后引起的疼痛症状比较严重，并且会随着时间推迟变得越来越厉害。
