胃里长息肉有以下几种原因。
一般情况下，可能的在长期反复的炎症刺激胃黏膜上皮的增生导致的，也可能是患者有基因的变异，引起的黏膜的不典型增生引起的。还可能是经常用抑制胃酸的PPI类药物造成的。另外，幽门螺旋杆菌的感染也是原因之一。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
一般情况下，腹部总是凉凉的，可能是因为下焦虚寒或气血运行不畅引起。具体分析如下：
通常来讲，如果小腹凉凉的，有喜温喜按、恶寒怕冷、手脚发凉等症状，多见于下焦虚寒、腹部失于温煦，可用生姜艾叶泡脚，或者在腹部行隔姜灸、隔附子灸，多在神阙穴、气海穴、或者天枢穴等以温阳散寒。而如果腹部发凉、疼痛、拒按，可能是寒邪闭阻经脉、寒性凝滞、气血运行不畅所致。可在专业医师建议下，遵医嘱，用天台乌药散以散寒止痛。
一般情况下，肚子总是凉凉的原因较多，具体如下：
肚子总是凉凉的与患者的体质有关，无需过多担心，可通过药物见效调理；肚子总是凉凉的可能是末梢血运循环不好的表现，建议患者注意保暖。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
一般情况下，感觉胃里凉凉的可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
感觉胃里凉凉的可能是因为胃凉引起的。可以采用温胃舒、养胃舒等的药物进行调理，并对胃部进行局部的热敷，要保持好的心情，避免食用辛辣刺激的食品。此外，还可以做胃镜和钡餐，看看有没有胃炎和胃溃疡，同时还要做一些幽门螺杆菌的检测，如果检测结果为阴性，就要使用抗炎症的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等。
胃凉凉的可能是脾胃虚弱、慢性胃炎、消化性溃疡等原因。
胃凉凉的可能是因为脾胃虚弱导致的。这可能与饮食方面的问题有一定的关系，比如经常食用凉的食物，可以通过服用中药来进行调理。在日常生活中要注意腹部的保暖，同时要注意多饮水，避免食用辛辣刺激的食品。胃凉凉的也可能是慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠疾病导致胃部敏感，表现为胃部发凉的症状，可做胃镜检查等进一步诊断。
感觉胃里凉凉的该可以是使用以下办法，具体分析如下：
如果出现胃凉的症状，可以口服温胃舒、养胃舒等药物，同时还要注意腹部的热敷，避免食用辛辣刺激的食物。还需要考虑是胃炎、胆囊炎，需要进行腹部，肝胆，脾，胰腺等B超检查，同时还要结合碳呼吸试验和胃镜检查，确定病因后进行针对性的治疗，可以口服香砂养胃丸等中药。
