部分宝宝吃奶粉或者受饮食的影响，容易出现便秘拉不出便便的情况。宝宝便秘拉不出便便的症状主要是便便时费力、哭闹，脸憋得通红。现在宝宝已经两天没有便便，如果宝宝饮食正常，也没有呕吐，没有便便用力的情况，建议先不用紧张，可以再继续观察，可以适量给宝宝喝些水。
注意调整宝宝饮食；训练宝宝养成定时排便的好习惯；也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩；如果长时间没有排便必要时在医生指导下使用药物治疗。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉类、蛋等。
便秘是能够引起失眠的。
便秘是一种非常常见的临床疾病，可以引起失眠等症状，便秘主要表现为大便干燥难以排出，有时甚至一周才排便一次，对患者的心理和生理都有很大的影响。当长期便秘时就会容易引起精神焦虑，患者有时会胡思乱想，考虑是不是不好的疾病引起的便秘，这时就会引起失眠等症状。因此当出现便秘时，要进一步行肠镜等明确便秘的原因，是否是肠道肿瘤或者是结肠息肉等引起。
如果不是这些器质性的原因考虑功能性便秘，可以通过饮食、药物来进行调理，缓解症状。
孕早期便秘严重不要服用药物治疗，以免营养胎儿发育。便秘多是消化不良，喝水少有关。平时饮食宜高纤维食物为主，多吃蔬菜水果如苹果，香蕉，梨，核桃，菠菜等，多喝水，适当的运动，每天坐浴，保持好的排便习惯，利于改善便秘。
便秘儿童可以选择服用调节肠道菌群的药物来调节肠道菌群。对于便秘的儿童，也有中医疗法，甚至按摩疗法对儿童也有较好的临床效果。平时注意让宝宝多吃水果和蔬菜，保证每天有足够的饮用水。注意不要让小孩吃一些滚烫、辛辣的食物，平时要早睡不要熬夜，降低机体免疫力。
