激光引起色素沉着可以外用维生素的E涂那部位，也可以用点口服一下药物，然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
可以考虑激光治疗。色素沉着和平时饮食生活环境，熬夜，劳累，情绪波动等都是有直接关系的。平时多喝水，补充体液，促进代谢，避免熬夜，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，不要挑食，多吃营养的东西，做到营养均衡。
色素沉淀的话，注意脸部皮肤表面卫生清洁，另外也需要检查是否存在其他原因，一般可以考虑激光等发出来去除掉的。同时要注意饮食清淡，营养要均衡。特别是含维生素C高的水果和蔬菜。
玫瑰糠疹有自限性，可以自愈，要做的是不要用太热的水洗，以及用肥皂等刺激性比较强的东西，平时多吃蔬菜和水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，色素沉着一般会消退的。
首先就是要注意多休息，另外就是避免局部发生感染的情况，导致可以适当的使用碘伏液进行清洗消毒，防止发生感染，到了后期可以适当的使用芦荟胶，避免疤痕的形成，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
