舌苔淡白，口淡无味多见于炎症的初期或消退期，尤其以消化系统炎症常见，平时要保持良好、稳定的心态，可以多吃山楂等开胃的食物，多吃有养胃益胃作用的食物以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃变质和过期的食物，不要喝酒，不要抽烟，不要吃放置时间过长的食物和剩菜剩饭。
多年脾胃虚寒舌苔厚，日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。多年脾胃虚寒舌苔厚可能与吃生冷硬的食物吃多了或者暴饮暴食等因素有关导致。
一般来说，乳房用力挤有淡白色物质的原因有很多种。具体分析如下：
首先考虑可能是因为高泌乳素血症引起的情况，导致乳房分泌乳汁，这时就会挤出淡白色分泌物。多见于哺乳期和妊娠期的女性，是正常的生理现象。除了这种情况以外，还有可能是因为乳腺导管扩张症引起的，主要好发于中年女性，主要症状就是乳头可以挤出白色分泌物。此事要及时去医院进行手术治疗，防止病情加重，出现恶变。
建议患者养成良好的生活习惯，注意保持局部的干净卫生，要勤换内衣，防止细菌感染。
皮肤有一小块淡白患者可以对症治疗，具体分析如下：
1、局部磕碰后痂皮脱落，伤口处呈现浅白色，说明皮下血液流通不良，不需要进行治疗，1-3个月后症状就会消失。2、皮炎平或布特软膏涂抹在皮肤上，如果皮肤呈浅白色且瘙痒。
3、皮下黑色素缺乏，需要去医院进行伍德灯检查、血液检测、微量元素检测，找出原因进行针对性的治疗。
4、还有可能是皮肤衰老的征兆，建议患者可以到医院检查一下。
一般来说，小孩脸上有淡白斑的原因如下：
白癜风可能会导致出现小孩脸上有淡白斑，家长可及时带宝宝前往医院，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，要给孩子注意保暖，还要多给孩子喝水，清淡饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，有利于孩子身体健康。
一般无须治疗，一段时间后都会自行消退，而且不会留下痕迹，康复时间有可能是几个月，也有可能是几年，但通常都不会持续到成年。如果症状特别明显，可在医生的指导下外涂药物治疗。
