剖腹产在42天以后进行发汗好。因为剖腹产腹部有伤口，要等伤口恢复正常以后才可以进行的。但是晚不能超过用两个月，过晚就起不到发汗的作用了。在这期间要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。
对剖腹产的妇女来说，一般推荐剖腹产42天时恶露已彻底清洁时出汗。
而出汗一般采取低温出汗的方式，让肌肤毛孔张开，排出体内多余水分，这不仅能燃烧脂肪、消除疲劳、清除毒素，还具有增强机体免疫力、促进组织再生等功效。也能让松弛处的肌肤回复弹性，从而让腹部肌肤变得更加紧致。平时需避免过度锻炼，以免对身体造成不可挽回的损失。
月子发汗后应该避风3～5天。女性在月子期快结束的时候，可以根据自己的身体状况，采用适当的发汗，它有一定的好处，可以增强体质，均衡身体的营养，去除寒毒，改善皮肤等的功效。
因为个人的体质，所以做完手术之后，恢复的速度也会有很大的差别。
剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。在做完剖腹产后一定要注意观察出血的状况，如果出现不正常要及时到正规的医疗机构进行诊断和处理。同时观察产后流血情况，注意子宫复旧。在剖宫产的过程中要注意做好自己的日常生活，避免出现伤口破裂、感染发炎等不良反应。
流产后一个月，如果有条件，可以发汗，这样对于身体的恢复是较为有利的，也是有利于身体恢复，以免因此影响到身体健康，流产对身体的伤害较大，调养工作是需要做好，也不仅仅是在月子里，出了月子发汗也是很重要一步，这对于防止遗留下月子病，是很有意义的。
