正常的月经周期是21至35天。如果月经早或晚，则不好，表明月经未调整。建议在月经期间注意。不要接触冷水，不要吃辛辣食物，多注意休息。保持腹部温暖，不要冷却，可以喝一些含有红糖的水，以促进恶露的排出。应该多注意休息，不要熬夜，经常工作和休息。
正常的月经周期为28天左右，提前或者错后七天都属于正常范围的，月经经常提前两三天或者三四天，只要没有超过七天就属于正常，所以只要月经期月经量和月经的颜色正常，身体一切良好，就没有必要进行调理，这样的月经周期也不会导致绝经期提前的。平时注意休息，不要熬夜，饮食要多吃新鲜蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，多参加户外活动，加强锻炼，增强体质。
月经推迟或提前1周都是正常现象，因此月经推迟两天通常不考虑怀孕。
在月经推迟两天的情况下，建议先暂时观察，若月经推迟超过一周或有其他的异常的症状，则可能是因为怀孕导致的。若怀疑是因为怀孕导致月经推迟，建议用验孕试纸测试，如果确定是怀孕，平时应注意多休息，定期产检。另外精神紧张、压力过大、环境因素等其他因素，也可能导致月经不调，出现推迟的情况。
月经推迟两天一般不可以知道怀孕，需推迟一周左右。
经前2天用早孕试纸是检测不到的，可以等上两周，等到月经延迟一个礼拜再用早孕试纸进行检测。如果来例假延迟两日，也可以去医院做hcg检查。怀孕后要在妊娠6个星期的时候去医院办个卡，同时要进行b超，确定是否有宫外孕。如果是宫内妊娠，可以定期进行产检。宫外孕需要根据个人的具体状况采取保守疗法或者外科手术来停止怀孕，避免出现严重的大出血。
一般月经提前和错后一周是正常的，患者可以再观察几天，如果一周后还是不来月经再检查有没有怀孕就可以的。现在太早即使怀孕也是检测不出来的。不用太过紧张，很多女性都是月经推迟一个星期都是属于正常。
月经失调不一定是疾病所致，情绪异常、过度节食、吸烟、酗酒、寒冷刺激等因素也可引起。所以天气突然变冷有可能会影响月经推迟。若月经间隔时间延长或缩短、月经期出血延长或缩短、月经期间出血量变大或者减少，或经期前后有异常症状者，都是月经失调的表现。寒冷刺激可能造成月经减少甚至闭经。女性长期接触甲苯、二硫化碳、汽油等物质，可能导致月经周期紊乱，女汽车司机，以及从事橡胶、人造革、油漆、染料、制药、印刷等工作的女工较常见。
