口苦可能是因为脾胃不正常或者肝胆不正常导致的。生活中一定要养成合理健康的生活习惯。一日三餐热量要均衡，不要吃得过饱。多吃一些清淡、易消化的食物。同时适当多吃水果。
应该去医院检查一下血压、血脂、血糖、尿常规。如果有异常，应该及时治疗。还有就是如果患有鼻炎，鼻塞、鼻腔不通畅，会导致口呼吸、口干舌燥口苦。要及时治疗鼻炎，可以适当的服用一些药物进行治疗。
导致口苦口臭的原因较多，可能与牙垢过多且清理不彻底、牙龈炎、牙周炎、糖尿病、过度减肥、严重内科疾病等有关，严重影响社交和个人形象。及时去医院就诊，在指导下进行清理牙垢、治疗牙龈炎及牙周炎、控制血糖等。
经常口苦可以做B超或钡餐等检查。如果没实质性病变，可以吃中药来调理，效果很好，口苦一般考虑消化系统病变导致，尤其是胆囊功能差的患者会出现口干、口苦的症状。另外胃肠功能不好，胆汁反流至胃，也会引起口干口苦。
婴儿张舌苔有可能是消化不良或者是脾胃虚弱导致的。平时可以吃一些清淡绿色食物，比如蔬菜，促进宝宝消化吸收；喝一些小米粥养胃安神；消食片也可以改善脾胃消化但是不建议多食用；最后就是多喝温水，尽量减少晚上进食。
