头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：
1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。
2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。
脑炎走路不稳大部分患者能恢复，但也可能不能恢复，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑炎走路不稳，一般经过正规的康复训练和综合治疗后，可以得到很好的恢复。脑炎患者如果没有及时的治疗，会导致脑炎对大脑的中枢神经系统损伤，导致四肢运动功能的紊乱。这种病人经过2-3个星期的运动，如平衡训练、步态训练，可以明显改善病人走路不稳的情况。但因为脑炎对脑部细胞的损害程度和患者的身体状况都有很大的差别，所以有少部分脑炎患者会因为感染而失去平衡，无法痊愈。
脑炎走路不稳大部分患者能恢复，但也可能不能恢复，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑炎走路不稳，一般经过正规的康复训练和综合治疗后，可以得到很好的恢复。脑炎患者如果没有及时的治疗，会导致脑炎对大脑的中枢神经系统损伤，导致四肢运动功能的紊乱。这种病人经过2-3个星期的运动，如平衡训练、步态训练，可以明显改善病人走路不稳的情况。但因为脑炎对脑部细胞的损害程度和患者的身体状况都有很大的差别，所以有少部分脑炎患者会因为感染而失去平衡，无法痊愈。
走路不稳可能是一种平衡障碍，可以进行平衡训练，同时要分析一下病因，进行相应的病因治疗。临床上常见于小脑的病变，包括脑血管疾病，主要见于小脑梗死和小脑出血，也可能是由于小脑肿瘤或者是炎症所引起。
颈椎病走路不稳头晕通常有以下原因：
长期伏案工作。通常与颈椎过度劳累有关。如果长期进行伏案工作，颈椎会处于一个过度劳累的状态中，并且由于是工作，所以无法及时进行休息和自我调整，从而发生走路不稳头晕的情况。但也有可能是椎动脉在走行过程中受到椎间盘以及骨刺压迫，可以导致椎动脉痉挛狭窄，从而引起脑供血不全，出现头晕、恶心等症状，而头晕会加重走路不稳症状。
头晕走路不稳可能是脑供血不足的表现。
针对脑供血不足，需要做好的低脂肪、低盐的食物，到正规的医院进行治疗，同时还要做好血压、血脂、头颅ct等相关的检查，确定是否有高血脂、高血压、颈椎疾病，再结合医生诊断，采取相应的治疗措施，同时还要放松自己的情绪，不要过于紧张。宜低糖、低脂、低盐饮食,多吃绿叶蔬菜或水果。
