心跳快失眠腹泻声音哑掉发白发考虑是存在心脏疾病的问题，先去查一下心电图和心电彩超。并且失眠对心脏也有一定的影响。睡眠和觉醒是一种正常的生理过程，是不能人为控制的一种活动。平时要保持自然的心态，出现失眠的情况也不要过度紧张。
白发掉发可能是营养物质摄入不足。
长期的营养物质供应不足,会导致头皮处在营养不足状态,从而会引起头发脱落或者黑色素减退,从而会表现出白发症。也可能是内分泌失调或者精神压力过大以及遗传因素,具体的原因需要到医院做相关的检查,在医生的指导下明确。
可以从饮食上进行辅助调整,适当吃一些含黑色素丰富的食物,比如黑豆、黑芝麻,对于白头发能够起到辅助改善作用。
可适当服些中药。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
指导意见：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。中药首乌片有一定作用可以服用看看的
指导意见：你好，您及时的戒除手淫不良习惯,适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗，祝你健康。
