脚跟骨折100多天了能愀煅炼吗

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脚跟骨折100多天了,丢了拐子走路只能一小步小步的走,为什么脚面处的筋会疼而且脚又肿了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高宇亮 副主任医师 郑州市第二人民医院外科 二级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
朋友您好,这种症状多考虑是血液循环不好引起的,平时不要剧烈运动,晚上可以用热水泡脚,祝早日康复。
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相关问答

通常来说,脚跟骨折一个月左右可以同房,具体分析如下:
脚跟骨折是一种很常见的现象,如果脚跟骨折,通常会采取石膏固定、切开复位、内固定等方法。以上的治疗方法通常是在术后一个月左右进行性生活,骨折与性生活没有直接的联系,但是骨折后要严格的卧床休息,因为性生活对身体的损耗比较大,所以对身体的恢复也会有一定的影响。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚跟骨骨折建议进行物理治疗、一般治疗等。
脚跟骨骨折后,患者应该是卧床休息,初期可以做石膏,一个月之后可以进行下楼运动。日常生活中要注意保持患肢的高抬,避免血凝结,加快其循环,同时还可以做一些屈伸、位置、站等动作。主要是加强肌肉和关节的运动。夜间进行热敷,白日施针,配合使用,可以达到最佳的疗效。平时可以多吃一些高蛋白的食物,比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等。

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脚跟骨折一个半月左右可以同房。
脚跟骨折一般是由于垂直暴力导致的,多数为粉碎性骨折,早期不建议进行同房的,因为早期的骨折非常不稳定,否则可能会影响到骨折的愈合,不利于病情的恢复。建议患者可以等到一个半月左右的时候,此时因骨折处有明显的骨痂生长,相对比较稳定。但同房时需要注意不能太频繁,注意休息,可以适当的保护骨折的地方。

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骨折和同房没有什么直接的冲突,只要骨折的部位保持固定,在同房的期间不触碰骨折的部位,就可以同房。如果你想尽快的恢复身体状况,建议在饮食方面要多吃含钙量高的食物。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚跟骨折一般在1-2周左右消肿,具体内容如下:
脚跟骨折后,患者通常需要进行制动休息,以促进患处恢复。如果患者脚后跟骨的骨折较为轻微,并且未出现明显的水肿,一般在受伤后1个星期内可以自行恢复。如果患者的跟骨严重骨折,则需要2周左右的时间来恢复,在软组织肿胀消失后,患者需要进行手术来复位骨折断端,以保证跟骨的外形和功能。

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脚跟骨骨折严重,骨折情况可以引起足跟肿胀疼痛不适功能影响,是否需要手术,需要当地正规综合性医院骨外科就诊X线拍片检查看看,一般足跟骨折没有错位塌陷粉碎性,可以保守治疗石膏固定制动,应用仙灵骨葆,骨肽片等药物促进恢复,如果足跟骨折粉碎性骨折以及错位塌陷明显,需要考虑手术治疗骨折复位钢板内固定。

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