每天都刷牙，但大牙都蛀牙了需要补牙。
大牙窝沟内有一条黑色的纹路，属于龋齿的一种，这是由于我们小时候不注重口腔卫生而得的一种病。但是，随着牙齿磨损和龋齿的改变，这种改变就结束了。也就是静态龋，不需要治疗也可以，但是如果想要尽快把龋病给磨掉，然后再把牙齿给补上就行了。当然，及时补充也是可以的，在日常生活中要多刷牙，保持口腔清洁。
其实口臭和男生女生没有多大关系，跟每天刷几次也没有关系，口臭很可能是身体的原因，比如经常性的便秘，蛀牙，消化不良等引起的，所以平时要多注意，饮食尽量清淡一些，少吃辛辣，大蒜，葱等，但也有可能是口腔隐藏的细菌导致的，这个往往是很多人不知道的，所以建议长期有口臭的，可以考虑用洁悠神长效抗菌喷剂试试。
晚上刷牙的好处：它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。
口臭有多种因素，最常见的是牙周的问题，如有牙垢，有牙龈发炎等会导致口臭。另外，如果口腔内有烂牙没有治疗时，有食物残渣的沉积以及细菌的分泌物，也会导致口臭。口腔黏膜的疾病会导致唾液分泌减少，对细菌的冲刷、抑制作用较小，也可能导致口臭。除了常见的导致口臭的原因以外，全身疾病也可能引起口臭。如果做了口腔治疗以后，仍然有口臭，建议做全身的检查。
每天吃多少甜食会得糖尿病没有直接关系。
如果是正常人，胰岛功能也完全正常，再怎么吃糖也不会得糖尿病。如果是胰岛功能比较不充分的患者，经常吃高糖食物，总有一天血糖会突破正常范围，导致糖尿病。可以这样说明。其实吃糖的量与糖尿病不是直接的因果关系。一辈子都很喜欢吃糖，上了年纪也没有得糖尿病。正常人若胰岛功能无缺陷，食用高糖食物，胰岛素会立即分泌，使血糖控制在正常范围内。胰岛功能有缺陷的患者，首先未发现胰岛功能缺陷。因为尽管胰岛功能有缺陷，但平时正常饮食时胰岛素分泌量足以正常抑制血糖，经常用高糖饮食刺激胰岛，总有一天胰岛素分泌不那么严重，血糖升高，临床上就会发现。
甜食会造成肥胖。同时长期大量摄入过多的糖分会使病人增加胆结石的可能性，也会增加乳腺癌的患病概率，考虑可能的原因是由于血糖升高诱发的胰岛素分泌有关系。长期吃大量糖分，会让病人体内环境变为中性或者是弱酸性，因此自由基增多，加速细胞老化，诱使衰老速度加快。
