医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
栗振杰
天津中医药大学第一附属医院中医科
三级甲等
擅长:高血压、神经内科、中风、中医
已帮助用户: 7195
病情分析:中老年人津少肠燥,故多发便秘。
意见建议:建议平时多饮水,多吃含膳食纤维较多的食物,如蔬菜水果,平时适度的运动锻炼。如果效果还是不好,建议服用麻仁软胶囊或麻仁滋脾丸,如果没有糖尿病的情况下可以服用蜂蜜
关注
于雷
副主任医师
松原市中医院皮肤科
二级甲等
擅长:擅长治疗各种皮肤病、性病、艾滋病、肛肠疾病如梅毒、...
已帮助用户: 9243
根据您的描述您患有便秘。是由于大便在肠道内停留时间过长,引起大便中的水分被肠道重吸收导致的。可以使用开塞露。平时多饮水每天3-4斤水 多吃苹果 香蕉 金针菇 地瓜等粗纤维食物促进排便。
关注
曹立焕
主治医师
威县中医院妇产科
二级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 35855
你好,治疗便秘最关键的是调节体内循环,新陈代谢、内分泌及肠道功能,从而从根本上解决便秘问题,便秘的治疗,一般以药物调节以及健康规律的生活习惯调理相结合。1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。3、要适当吃些粗粮。4、养成定时排便的习惯。5、保持心情舒畅,生活要有规律。
关注
史东岳
医师
威县候贯中心卫生院中医科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病,不孕不育及皮肤病
已帮助用户: 16755
病情分析:便秘食疗方
(1)胡桃粥:胡桃10个,粳米100克。①将胡桃肉捣碎、粳米洗净。②粳米、胡桃肉放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥即可。每日一次,作早、晚餐食用。大便稀薄者忌食用。
(2)桑椹芝麻糕:桑椹30克,黑芝麻60克,麻仁10克,糯米粉700克,白糖30克,粳米粉300克。①黑芝麻放入锅内,用文火炒香。桑椹、麻仁洗净后,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文煮20分钟,去渣留汁。②将糯米粉、粳米粉、白糖放入容器内,加药汁,清水适量,和成面团,做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上笼蒸15分钟~20分钟即成。每日1次,早晚餐服用,适宜老年人。
(3)蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内,搅拌后起泡沫时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。②蜂蜜,麻油搅匀后,将温开水约100克,徐徐加入,再搅匀,搅至开水,麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。代茶饮。肠燥便秘者,食之立效。
(4)桂花核桃冻:石花(洋菜15克),核桃仁250克,糖桂花少许,菠萝蜜适量,奶油1000克。①核桃仁加水磨成浆。②锅内放入清水250毫升,石花15克,用中火烧至糖溶化,加白糖拌匀,再加核桃仁浆拌匀,最后将奶油放入锅搅匀,转用文火煮沸后,出锅倒入容器内。③核桃仁糖浆晾凉后,放入冰箱内,待核桃仁糖浆冻结后取出,用刀划成菱形块,装盘,撒上桂花,淋上菠萝蜜,再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用。
(5)猪油蜜膏:猪油100克,蜂蜜100克。猪油放入搪瓷杯内,加蜂蜜,用文火烧沸后,停火晾凉。将油与蜂蜜搅均匀即成。每日2次,每次一汤匙。
(6)芝麻粥:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。①烧热锅,放入芝麻,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米洗净。②粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放芝麻,蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥。每日2次,作早、晚餐服用。
(7)红薯粥:红薯50克,小米50克。①红薯洗净去皮,切成一寸长,五分厚的小块。小米淘净。②小米、红薯放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早、晚餐服用。
意见建议:
关注
尹书方
医师
河北威县贺营卫生院妇产科
一级甲等
擅长:女性不孕
已帮助用户: 374220
你好,1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律
王吉重
医师
山西省左云县益康儿科门诊儿科
一级甲等
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
已帮助用户: 182256
你好,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。
关注
郭稳爱
乡卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 93962
膳食纤维具有吸水膨胀的作用,可以增加粪便的体积,从而促进肠道的蠕动。由于果蔬均含膳食纤维,多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜.调节好生活规律,定时排便的习惯,可以早上起来喝一杯温热的白开水(排毒养颜水)适当的运动。酸奶能够防止便秘,养颜美容。因为酸奶中的乳酸对肠道黏膜有一定的刺激作用,产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动,菌体大量生长能改变渗透压,从而有效清洁胃肠,清除体内垃圾.蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,让全身的新陈代谢功能得到改善.早餐和全麦面包一周食用,可协助治疗便秘.芝麻油.可在凉菜或汤菜里加入一定量的芝麻油,润肠.偏方:蜂蜜+芝麻+水(慢慢嚼芝麻)半空腹喝醋.(有朋友试过,真的见效,不过喝之前需进食,以免引起不适反应)
关注
赵丽亚
河北省邢台市威县柳疃卫生院外科
一级甲等
擅长:泌尿外科
已帮助用户: 6181
您好!中老年的便秘是很常见的问题,因为中老年的胃肠蠕动差,运动少再加上一些疾病的影响!建议您平时多运动多吃一些纤维素食物像绿叶蔬菜,香蕉等.您现在可以服用麻仁润肠丸效果还是可以的!
罗英春
其他
威县大宁北台吉村卫生室皮肤科
一级丙等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 152809
指导意见:首先是饮食调节,禁食辛辣食物,要多喝水,多吃蔬菜和水果如芹菜,香蕉,适当活动,再不见好转的话,可以口服通便灵胶囊
王东玉
医生会员
邢台市东玉门诊外科
个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 96535
你好。这便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便,祝健康你好。
关注
宋西振
医师
山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
病情分析:缓解便秘可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水。 急性便秘或粪块嵌塞,可用开塞露5~10ml注入肛内,刺激直肠引起排便;
意见建议: